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於是他繼續修煉【蛇形訣】。
整個夜晚，就在這樣的交替反覆之中度過。
一直到旭日東升的時候，葉青羽才結束了修煉。
這個時候，他確定自己已經徹底突破了凡武第一皮膜境，這樣的速度，讓葉青羽驚喜之外，無比振奮。
冰冷少女白玉卿說的沒錯，自己的確是比別人晚了四年，這意味著極大變數，對於很多人來說，會是一道天塹，但如果自己以這樣的速度修煉下去，那任何天塹，都會被擊的粉碎！
……
清晨。
鳥語花香。
葉青羽剛吃完早點，從食堂中走出來。
他發現自從修煉了【蛇形訣】之後，自己身體似乎是被觸發了某種東西，不僅僅修煉速度極快，連飯量都暴增。
剛剛他吃掉了整整二十個饅頭，還有十碗粥，以及六人份的鹹菜。
「這樣下去，我會被自己吃窮啊……」
他打了個飽嗝。
今日上午的理論課，是關於煉體功法【蛇形訣】的奧義要領的講解，對於許多初步接觸這部煉體功法的學員來說，自然是無比重要。
在課堂上汲取前人的修煉經驗，對於任何一個學員來說，都是不可避免的一個修煉途徑。
但對於已經徹底吃透了【蛇形訣】的葉青羽來說，今日這節課就沒有了任何的必要。
他想了想，乾脆直接去演武場。
那位魁梧教習，果然正在演武場指導另一個班的學員練武。
「你怎麼來了……咦？」
魁梧教習看到葉青羽，隨意問了一句，不過下一瞬間，他就像是炸了毛的兔子一樣，嗖一下到了葉青羽跟前，仔細打量一番，嘴巴張成了o型。
「第一皮膜境大圓滿，一隻腳已經踏進了第二肌肉境，你他媽的……不會是武神轉世吧？」魁梧教習被驚得爆了粗口。
葉青羽嘿嘿一笑，打了個哈哈。
「嗯，好吧，我知道你這個小混蛋來幹什麼了，【八部神訣】之中，【蛇形訣】對於修煉皮膜最是有益，但對於修煉肌肉，卻是一般。」魁梧教習心思細膩，很快就明白了葉青羽的想法。
他點點頭，道：「接下來，我傳授你【八部神訣】之中最適合修煉肌肉的【熊抱訣】。」
第0019章 劉淚
「多謝教習。」葉青羽恭敬行禮。
魁梧教習擺擺手，讓葉青羽進入演武場。
然後他來到場地中央，對著其他學員大吼一聲，道：「好了，小傢伙們，先停下來，你們這個班，大部分學員都已經夯實了第一皮膜境的基礎，接下來我要傳授你們的，是練肌肉第一的【熊抱訣】，看好了……」
說著魁梧教習雙腳八字踏地，整個人氣勢一變，陡然凝重雄渾起來，宛如一頭史前巨熊一般，兇悍的氣息擴散開來。
「熊者，其性最遲鈍，其形最威嚴，筋肉之強，勝過虎豹，其要訣在『撞』、『撲』、『撕』、『靠』、『抱』、『吼』、『震』這七個字，你們看好了……」
魁梧教習身體開始活動。
葉青羽看的十分仔細。
魁梧教習渾身肌肉陡然隆起，彷彿真的化身為一頭史前巨熊，動作雖然遲緩，但是每一式都充滿了力量，七字要訣被他施展的淋漓盡致。
熊形的動作要領，看似要比蛇形更加清晰簡單，但它的奧義在內而不在外，要求活動全身肌肉，每一個動作都需要調動大量的肌肉群，真正精通掌握，其難度還在蛇形之上。
一遍施展完，魁梧教習氣勢一斂，掃了眾人一眼：「都看清楚了嗎？」
學員們的反應各自不同。
這個班學員的底子，要比昨
