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袁長青做了以後的規劃後，就陪著凱瑟琳和王語嫣一起說說話，聊聊天。
又說了一些修煉的事，也希望兩女能努力修煉，增強實力，因為，斗羅大陸說到底還是實力說話。
隨後他們又討論了《長春訣》這部功法，現在袁長青家裡都在修煉這部功法，小孩子沒有到魂宗，都是一層一層的學習，到了魂宗後才能得到至魂聖的功法。
至於後面的，等到魂聖後，袁長青才會拿出來，不過也就到第九層，再後面的，袁長青的家人也不知道。
要是有家人能修煉到99級絕世鬥羅，袁長青也會拿出來，但可能性不大。
…
袁長青說到修煉的問題，就對著凱瑟琳和王語嫣說出了自己的發現。
“你們在修煉《長春訣》的時候有沒有什麼不一樣的感覺啊？”
兩女聽了一愣，都在回想修煉時的狀態，可是，王語嫣一直皺著眉頭，努力回想。
凱瑟琳就不一樣了，她好像想起了什麼。
“我不知道我的感覺對不對，我是從魂帝開始才修煉《長春訣》的，越是修煉，越是感覺自己身體強度，韌性這些變好了，還有就是到第六層的時候，身體開始在排毒，每次都會覺得身體更輕鬆了。”
王語嫣聽到凱瑟琳這樣說，也點了點頭。
“我也有這樣的感覺，只是我以為是因為實力變強了的原因，要是凱瑟琳姐姐不說，我還以為這是正常的情況，但是我怎麼沒有排過毒呢？”
袁長青道:“不要說你們了，我以前也以為是這樣，也是我到了魂帝后才發覺的。”
“那是什麼原因啊？”
兩女同時問道。
袁長青就解釋，說道:“自從發現這個狀況後，起先我也沒有在意，也是後來才反應過來的。”
“後來，感覺這可能是因為《長春訣》原因，我就再仔細從頭到尾的修煉，才知道這是功法的因素。”
“我發現啊，這《長春訣》的每一層都有一個特殊效果，第一層的效果就是起到築基的作用，也就是在修煉的時候魂力在蘊養身體。”
“第二層呢，它的作用就在於淬鍊面板，使得面板更具有韌性，我把它稱作煉皮。”
“第三層呢，它的作用就在於淬鍊肌肉，使得肌肉更有彈性，緊緻，我把它稱作煉肉。”
“第四層呢，它的作用在於淬鍊血液，使得血液更加精純，這是一個提純血液，讓血液更具有活性的過程，我把它稱作煉血。”
“第五層呢，它的作用在於淬鍊經脈，使得經脈韌性和強度更強，經脈裡面空間更大，容納的魂力更多，我把它稱作淬脈。”
“第六層呢，它的作用在於淬鍊骨骼脊髓，它的作用在於讓骨骼硬度變得更強，骨質密度更高，骨髓的造血功能更強，我把它稱作鍛骨洗髓。”
“至於後面的第七層可能是精神力方面的作用吧，不過我們都還沒有到魂聖階段，也不用管。”
“因此，《長春訣》就是在一層一層的全方位的對我們提高，到了第六層就開始把我們身體裡面沉積的毒素排出來，可以說是洗經伐脈，鍛骨洗髓，這是脫胎換骨的節奏啊。”
凱瑟琳已經修煉到了這個層次，聽到袁長青的解釋，高興不已。
“那不是以後這個效果一直都有，《長春訣》只要堅持修煉，只要到了魂帝那不是對於我們來說是一次天賦的進化。”
袁長青道:“也可以這麼說，你不是已經有了體驗嗎，這就是脫胎換骨的效果，雖然你去年因為懷了孩子，耽誤了你的修煉，但是你堅持修煉《長春訣》也不是沒有好處，那就是把你身體裡面的毒素儘可能的全部排了出來。”
王語嫣也是一臉的期待，期
