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好說歹說，總算是勸阻了高雲萍，季捷不希望妻子和大哥一家鬧得不愉快，再說他也真的沒把這間店子放在心上。夫妻倆說話的功夫，出去晨跑的人陸續返回了。
看著身穿t恤、短褲，露出一大截雪白長腿，洋溢著青春活力的沈雁翎，高雲萍一陣恍惚，這麼漂亮的女孩子，她真的是季鋒的女朋友？不知怎的，高雲萍總覺得有些不真實。
尤其是季鋒和沈雁翎在一起，沈雁翎高挑，婀娜的身姿，明顯高出季鋒幾公分，她那精緻的五官，愈發讓季鋒顯得平庸，這兩個孩子在一起，怎麼看，都顯得不協調，怎麼看，都不像是一對情侶。
高雲萍忍不住上前，嘮叨兩句。這是養在自家田裡的白菜，雖然說，這孩子有很多不足，但誰讓季鋒喜歡她呢。
高雲萍非常認可季捷的話，他們家最寶貴的財富，就是他們的寶貝兒子。眼前的一切，都和兒子有著莫大的關係，隨著季鋒的成長，他的能力和實力，已經漸漸超出了高雲萍的預料，現在季鋒的前景一片大好，他值得擁有這樣漂亮的女朋友。
雖然同住一個屋簷下，高雲萍還是有些看不透兒子，季鋒身上發生的巨大變化，到現在，高雲萍仍然彷彿像是在夢裡一樣。
晨跑的人，裡面有好幾個跑脫了力，民俗文化村這邊，不得不派出車輛，沿路去將大家接回來。明明只是晨練，搞成這樣，都是這些傢伙咎由自取，他們過高的估計的自己的實力，非要自不量力的去挑戰季鋒，這才造成現在這樣的結果。
一次晨練，讓龐楚楓和張天寧，一戰成名。這兩個跟在季鋒身邊的人，可能是因為季鋒的光芒太耀眼，以至於大家沒怎麼重視他們兩個。這一次半程的馬拉松晨跑，讓他們顯露了一部分實力，這使得秦廣元他們，再也不敢輕視，季鋒他們這群少年了。
張天寧一直有健身，他能有這樣的不俗表現，並沒有讓大家太過意外，小巧玲瓏的龐楚楓，也處在領跑的隊伍裡面，老實說，大家還是覺得有些不可思議。
顏芯對張天寧和龐楚楓私下交往的事，是持反對意見的。其實張家和龐家這兩家的家長，意見比較一致，他們並不是反對他們往來，只是認為，他們在初中以及高中階段，還是不要戀愛為好。
雖然龐楚楓很優秀，但顏芯認為，龐楚楓太過強勢了，她當心張天寧，將來沒法駕馭得了她。再說現在他們的圈子還太小，不能這麼早，就為了這一棵大樹，失去整個森林。
不過，透過這次晨跑，顏芯意識到，其實龐楚楓還是相當優秀的，至少她的身體素質沒話說。顏芯再看向龐楚楓時，她的眼神有了些許的變化。
晨跑鍛鍊，季鋒並不覺得這樣做，有什麼意義。起一個大早，流一身臭汗，所為何來？與其遭這樣的罪，還不如給自己刷一道回春術。
不過，季捷他們，認為這樣很有必要。
晨跑的意義，對季鋒而言，並不是為了鍛鍊他的體魄，從效果上來說，晨跑絕對比不上季鋒給他自己刷回春術。晨跑的意義，其實是在培養他，處處領先的領袖氣質，消除他思想的惰性，並不是晨跑本身。
季鋒現在有些‘恃才傲物’，憑藉著《信書，他並不想讓自己太累，凡事都想著依靠術法解決，一些瑣事也儘量讓季捷他們幫他處理。長期下去，只會加深他的怠惰，這正是季捷想要矯正，季鋒的思想行為，專門為他設定的暑期計劃之一。
季鋒對季捷的良苦用心，有些不以為然，不過早上跟大家一起鍛鍊身體，尤其是跑步的路上，看到摸魚湖四周優美的景緻，這還是讓季鋒，早上的心情，開朗不少。
劇組依照拍攝計劃，要在民俗文化村暫留三天，第二天的拍攝計劃，就定在民俗文化村裡面。劇組一部分人，十幾天前，就已經入住這裡，他們早就搭建好了
