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他說的是邀請我參加婚禮。
&ldo;對，一定要邀請這小子。&rdo;
最近，連靜香也叫我&ldo;小子&rdo;，儘管我長得比她高大多了。不過，靜香也說出邀請我的話，我很開心。
&ldo;實際上，我們準備請大家。不過不準備辦得太鋪張，簡樸一點就好。鷲田和信州雖然當初對我很嚴厲，但是也對我照顧有加。還有天童、武田、伊達，然後是優士，還有你。你要多多送禮金喲，作為回報我會把我所有的技術都傳授給你。&rdo;丹下露出白牙嘿嘿地笑了起來。
丹下之死(1)
[日]不知火京介
兩個星期過去了，本莊沒有跟我聯絡過。
現在他們應該正在東北和北海道一帶進行巡迴演出，而我和丹下還是在繼續進行訓練。現在我已經能夠做出將兩腿分開成一百八十度緊貼地面的開腳動作了，踢腿和出拳的水平也有了很大的提高。雖說是得到了良師的指導，但是能夠在如此短的時間之內取得這麼大的進步還是令我自己感到十分意外。我起先的一些迷惑與彷徨也消失了，雖說還不至於認為當一
輩子的墊場職業摔跤運動員是多麼好的一項差事，可是看著自己正一天天地變得更加強大，我覺得十分高興。
&ldo;把你所有的精力全部集中在胸大肌上面，不要用你腕部的力量往上頂，你要只想著用胸部的肌肉往上頂。&rdo;丹下的聲音從我的腦門上灌了下來。
我正在利用史密斯臥推器做臥推練習，這種史密斯臥推器雖說是一種器械可看上去卻十分不雅觀，兩根像華表一般的鋼鐵構架緊挨在一塊直立著，槓鈴只可以在兩根華表之間的縫隙裡做上下的垂直運動。其優點是，由於不需要保持水平方向的平衡，可以將意識全部集中在目標肌肉上面。
我躺在長凳上面，慢慢地將槓鈴推了上去，接著又慢慢地放了下來，不停地重複著這個動作。看上去這是透過肘部的伸屈才將槓鈴頂上去的，可是做這個練習時我可以明顯地感覺到槓鈴與其說是靠手腕倒不如說是靠胸部的肌肉垂直頂上去的。這才是真正的&ldo;肌肉訓練&rdo;。
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