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肉身。”陳安之捏了捏拳頭，眼神堅毅的說道。
“你還是現在先練好本事再說吧…。”
第二日清晨，天還沒亮，楚飛雲就來到了陳安之的草棚前。
“師傅！”打坐中的陳安之驚醒，連忙倒頭就拜。
“隨我來！”楚飛雲也不多話，就帶著陳安之來到最高的山巔之上。此時正是五更天，四周漆黑一片，寂靜無聲。西漠的夜晚無比寒冷。山巔之上，嗚嗚的寒風呼嘯而過。
“師傅…。這麼早，您帶我來幹嘛？”嘴唇都有些哆嗦，陳安之在寒風中顫顫巍巍的說道。
楚飛雲站立山巔。身材挺拔。絲毫不為寒風所動。他雙眼銳利的盯著遠處。一雙眼睛在黑夜中猶如貓眼一般發出幽幽的白光，陳安之心頭一驚，這是多麼強大的眼神啊。
“子時。陰陽交泰，陰衰而陽起，為一陽之會。時辰對應經脈臟腑，子時對應膽經，意存膽經，收斂全身，養氣生精，寂靜如眠。”
“寅時，三陽之會，天地陽氣將升。有道是‘天開於子，地闢於醜，人生於寅’。寅時乃肺經當令，肺朝百脈，主一身之氣，此時宜練氣，所以我才叫你起來。你陳家莊名列江湖，家學底蘊深厚，老夫也不知道這些典籍是否都有學習。老夫只能按自己的方法教導你。”楚飛雲一臉嚴肅，鄭重的說道。
“我楚家武學，尤重練氣，精氣神三尸，煉精成氣，煉氣化神，煉神入虛，一重比一重難。楚家武學多是殺生之術，煉氣化神才是重點，一口氣在，含氣出擊，一擊斃命，遠遁千里。老夫不求你天天只為殺生而學，你陳家莊武學講究浩浩蕩蕩，正氣磅礴，這些都深入骨髓，不是老夫這一天兩天能改變的。老夫的武學講究不動則已，動則飛天遁地。靜如脫兔，動若蛟龍。意想秋蟲蟄伏不動，氣息不漏。”
“練氣有法門，跟呼吸訣竅有關。每一門精妙的呼吸之法都是家傳絕學的基礎。我楚家的呼吸訣竅就是，你練功之時，如我這般。”
說完，楚飛雲挺身拔背，目視前方，雙腿不丁不八，雙手自然下垂，擺好姿勢，說道：“口眼微閉，舌尖輕抵上顎，頭頂要與會陰穴成一直線，放鬆**，思緒寧靜，意念輕微地集中在小腹下丹田穴；呼吸柔和自然。鼻吸鼻呼或鼻吸口呼均可，先呼後吸。 ；呼吸時臆想天地靈氣隨著自己的吸氣動作從頭頂正中央處垂直下行經胸部膻中穴、過鳩尾穴至臍下的下丹田處，並緩慢充滿整個下腹部。吸氣的同時，柔和地提肛，呼氣時放鬆。如此一呼一吸的練習，半個時辰即可收功。你來試試。”
陳安之依樣學樣，姿勢學的很好，楚飛雲點了點頭，接著說道：“如此半個時辰後，天地陽氣漸上，太陽將出，此時就是練‘奪志術’的最佳時間。奪志奪志，就是嚇的別人心驚膽顫，毫無鬥志。一個沒有鬥志的敵人，還不是手到擒來。不過這門功夫需要水滴石磨的功夫，而且只能每日清晨練習。”
正說話間，太陽從地平線上爬了上來，一股沛然浩大的氣息噴薄欲出。此時的陽光並不強烈，紅彤彤的煞是喜歡，天幕之上，斜月寒星，日出東方，群星避讓，初升的暖陽給四周無數的雲層披上了一件金色的鳴紗。
“好美！”好久沒有看到如此美麗的日出，陳安之不禁自語了一句。
“目視太陽，雙眼不要眨，臆想太陽與你之間，會透過目光對視。長久的鍛鍊下去，你的目光也可以如太陽一般奪目。這才是奪志術的核心。”楚飛雲一邊目視太陽，一邊緩緩的說道。只見他的眼皮之上，偶爾會有紫光閃過，一雙眼睛真的如紅日一般熾烈。好強大的眼神！
似乎感受到陳安之的目光，楚飛雲道：“老夫四十年如一日，才有今天的成就。老夫年幼時歷練江湖，得遇師傅之時，已經是二十好幾，哪裡會有你這麼好運，還要老夫
