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練們也找不到其它答案,只能當作是個人體質問題,不過還是忍不住叮囑注意勞逸結合,別給自己小小年紀弄出個傷病來,就聽之任之了。 本來就備受矚目的安雲這下就更惹眼了,有些隊員悄悄的改變自己的訓練計劃結果練了幾天就又默默放棄了,不行身體是真吃不消,果然人不能和變態比。最適合自己的才是最好的。 “”黃英我一會兒就打算回家了,你什麼時候走?”安雲將物品擺放整齊,決定趁夜回家。在訓練隊的休息時間是固定不變的,每週星期天就可休息一天。如果家裡離得近,可以在週六晚上就出發回家,只要週一上午不耽誤訓練,不論是週一到還是週日晚上回都可以。畢竟運動員也有是人,如果常年無休的訓練,對於他們來說有可能會短時間能提升實力,但對於他們長遠的運動生涯來說,那絕對百利無害的。自古鬆弛有度,光緊不松,沒有人的身體能承受得住如此巨大的訓練量。 “我上週才回去過,來回一天比訓練還累,等下週我再回去”黃英懶洋洋的躺在床上。“你這麼晚回去安全嗎?天都已經黑了,要不還是明天早上吧,反正你家離著也近” “沒什麼不安全的,我來之前跟我們家商量好了,我爸會來接我,我走了,拜拜”聲音還沒有全消,人已經消失在宿舍裡了,回家怎麼能不積極往後拖呢,尤其是對於第一次住宿舍的人來說。家的誘惑可頂不住呀。喜歡重生之排球女炮手()重生之排球女炮手。

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