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下只穿著一條簡單的褲衩，渾身大汗淋漓，正在自虐一般地灣礦。
他雙手各自握著一柄足有兩百斤重的巨大鐵錘，揮動如風，鐵錘閃電一般地砸落到鐵釺上，密密麻麻放鞭炮也一樣的爆響聲連綿不絕地轟鳴，整個人簡直就像是一個人形打樁機一樣。
和一個月前相比，現在的雷諾，身體強壯了許多，六塊腹肌清晰可見，渾身肌肉微微隆起，尤其是手臂和雙腿上，當雷諾運勁的時候，一塊塊肌肉流暢運轉，充滿了暴力美感，而且他的個頭也比一個月前高了足足半個頭，三天前剛剛滿十四歲的他，現在已經是一米七五的個頭了，在同齡人中絕對算是高個子，一頭濃密的黑色長髮簡單地用粗布條紮在腦後，劍眉星目，稜角分明，隱約有了一些成熟男人的魅力。
兩百斤重的鐵錘，是整個礦營中最重的，也僅有四柄而已。
除了高起靈之外，在過去的一百年裡，已經沒有奴隸能使用這樣的巨錘了。
但對於如今的雷諾來說，這樣的鐵錘，仍然顯得有點兒太輕，無法讓他在最短的時間裡進入筋疲力盡的狀態，從而激發藍色神秘水晶印記來提升自己的肉體。
連續砸了數百錘之後，雷諾停了下來。
他盤膝坐在一塊平整的礦石上，不斷地調整著呼吸。
這是他前世的時候，在網路上搜集學習到的一種氣功修煉方法。
前世的雷諾，有段時間，和許多同齡人一樣，對於功夫和氣功都特別感興趣，所以專門花費了一些心思去修鍊氣功，不過他從網上淘到的這部氣功法門，修煉了許久之後都沒有練出所謂的氣感，唯一的效果是很多時候都可以讓雷諾進入一種類似於冥想的安靜狀態，讓他的心靜下來，可以幫助他恢復精力。
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