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經濟有效的一項措施,因為植物有過濾各種有害毒物和淨化空氣的顯著功能。經測定,一般有綠化的街道,距地面米處空氣中的含塵率,比空曠無林地區低一半左右。國外報道,每公頃杉木林,每月可吸收二氧化硫60公斤,玉米和黃瓜葉子吸收二氧化硫能力也很強。加拿大楊、槭樹和桂香、柳等能吸收苯、醛、酮、醇、醚等有害氣體。有調查報告指出,每公頃綠地每天能吸收900公斤二氧化碳,產生600公斤氧氣;每公頃森林每天可消耗約1000公斤二氧化碳,產生約730公斤氧氣。

此外,綠樹還能調節溫度。盛夏,街道上溫度達33~‘35℃時,樹林裡只有22℃。嚴冬,綠化區氣溫比非綠化區高5%左右。在樹林裡,人們從不感到暴冷暴熱,總是生活在宜人的環境裡。樹林不僅可阻擋風沙,而且還可以其枝葉吸附細菌、病毒、蟲卵及微塵。除此,又能分泌揮發性植物殺菌素,殺死病菌,淨化空氣,減少呼吸道疾病的傳染和發生。樹林還可吸收噪音,使人感到幽靜,緊張的神經系統一下就會鬆弛下來,疲勞也會減弱。對不少疾病還有輔助治療作用。人們說:“綠林是不收費的療養院。”樹林裡氧氣充足、環境優美,綠葉又能吸收強光中的紫外線,因此,有益於大腦健康,還能保護眼睛。

(2)發展新能源,減少或防止汙染物的排放。

新能源在自然界大量存在,我們熟知的太陽能、風能、潮汐能、地熱以及氫能、原子核能等,都是乾淨的新能源。目前,世界上已有的火力發電廠的總裝機容量約為10億千瓦左右。這樣龐大的火力發電站能產生巨大的功率,可是,這些功率還不到太陽投送地球功率的十七萬分之一。如果改用太陽能發電,按現有功率計算,每年可節約煤碳億噸。這意味著每年可少排放46000萬噸二氧化硫、6240萬噸二氧化氮、1560萬噸一氧化碳、78萬噸致癌力很強的3、4苯並芘。目前,一些大城市的屋頂,已開始安裝太陽能收集器。人們嚮往的太陽能炊具、太陽能熱水器、太陽能空調裝置也已試製成功,並將逐步推廣應用。

經常從我們身邊刮過的風,人們並不介意,可是,哪裡知道,地球上的風能比流水的功能還多呢!如果把陸地上的風能轉換成電能,那就相當於全部火力發電量的一半。

除積極發展新能源外,減少或防止汙染物的措施有:對燃料進行預處理(如燃料脫硫、煤的液化和氣化),以減少燃燒時產生汙染大氣的物質;改進燃燒裝置和燃燒技術(如改革爐灶、採用沸騰爐燃燒等),以提高燃燒效率和降低有害氣體排放量;採用無汙染或低汙染的工業生產工藝(如不用和少用易引起汙染的原料、採用閉路迴圈工藝等);節約能源和開展源料綜合利用;加強企業管理,減少事故性排放和逸散;及時清理和妥善處置工業。生活和建築廢渣,減少地面揚塵。

情感控制與養生

生活不是平靜和一帆風順的,人的情感更不是永恆不變的。人的情感總是隨著不平靜的生活而變化,如果人們對自己的情感不加以適時調攝,劣性情緒便會向極端滑去,最終危及人的健康,甚至生命。同樣一件事,給各人的情感卻往往不一樣。這是因為每個人都有不同的生活境遇和不同的性格、教養等。

由於人的情感實際上是在感知過程中的一種自身體驗,因而情感也影響人的許多生理機能,例如情感能間接地作用於交感神經和內分泌系統,引起情緒、心血管、消化等方面的一系列變化。一個人要生活得健康和美好,應從調攝情感開始,讓情感處於適當的狀態。世界衛生組織認為長壽的最好辦法就是快樂。大量的統計資料表明,世界上長壽的人大多生活在一種恬適嫻靜的環境氛圍裡,他們在一種穩定的情感裡過日子,從而獲得生理上的協調。一個喜怒哀樂無常、情感與行為大起大落、動

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