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他拉來了星三星四做陪練，或者說做人肉樁子。
第一百零七章 生日禮物
&ldo;你的身體柔韌度比我們高，可以在攻擊的時候試著做一些調整。&rdo;
賀臻握住白芷持著雙刃匕的手，&ldo;儘可能加大關節的活動範圍，不要用蠻力。&rdo;
賀臻帶著白芷做出了一個攻擊的動作。
星四手持著的泡沫板盾牌立刻被劃出一道長而深的痕跡。
&ldo;匕首適合近身攻擊，而此刻咽喉部位就是最脆弱的地方。&rdo;
&ldo;擊，刺，挑。&rdo;賀臻又帶著白芷做了三個動作。
&ldo;你自己來試試。&rdo;
賀臻說完便走向場邊，取出摺扇坐在藤椅上看著白芷練習。
白芷出手極快，迅猛如閃電。
星四手中的泡沫板很快就被戳成了篩子，白色的泡沫漫天亂飛，撒在地上鋪了一層。
誰踩到後一不留神就會滑倒。
星四隻能挨著不能還手，隨著白芷一步一步的逼近連連倒退。
&ldo;星四，往前站，不要躲。&rdo;
賀臻敲了敲摺扇。
&ldo;好了，停！&rdo;
白芷最後一個反手破喉的動作停了下來，收回雙刃匕，抹去了吸附的泡沫。
&ldo;換一塊板子繼續。&rdo;
賀臻的訓練強度說大不大說小不小，還會時不時以身給白芷做示範。
星三星四輪流給白芷做陪練，陪她練習匕首的使用。
&ldo;我們擁有比常人更加有力的肌肉力量和骨骼強度，這是我們的優勢。&rdo;
賀臻在白芷練習的時候說道，&ldo;但只有單純的力量和等著捱打沒什麼區別。&rdo;
&ldo;所以需要配合各式各樣的搏擊招式來做到攻擊和防禦。&rdo;
&ldo;你之前都練過什麼？&rdo;趁著星三換板子的空檔，白芷問了句。
&ldo;體能專修是太極。各家的拳法我也都有涉獵。&rdo;
&ldo;可你最後用了匕首作為武器？你難道不是該用棍棒刀劍之類的嗎？&rdo;
&ldo;匕首是我試了許多武器後用的最趁手的。&rdo;
&ldo;但平日裡我一般是不用的，除非對方手裡有槍。&rdo;
白芷明白了，接著問道，&ldo;那我適合修什麼？&rdo;
&ldo;理論上來講都是可以的，本家要求的是太極。&rdo;
賀臻頓了頓。
&ldo;但太極的週期更長，靠的大都是童子功，如果你不想練太極的話，可以用其他方式彌補體能的缺漏。&rdo;
&ldo;但我很可能會對你進行拉練，在野外公路上長跑。你要想清楚了。&rdo;
……
最後白芷還是選擇了太極。
從基本功開始練起，站樁，吐納，活腰，涮胯。
&ldo;不要閉上眼。&rdo;
賀臻繞著白芷走，一邊糾正她的動作，一邊提醒她注意吐納。
即便白芷是有血統，肌肉和骨骼強度比平常人高出許多。
可在站樁時堅持了一個小時後渾身開始發抖，兩條腿簡直不是自己的。
而這時，賀臻叫停的聲音簡直如天籟。
白瑞光來醫院裡看她的時候賀臻才會臨時放過她，讓她在病床上躺上半日矇混過關。
陳清禾出了院後也來過幾
