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風感覺自己腿部痠軟，似乎下一步自己就會跌倒在地，但是楊風並沒有停下，現在的單手四百斤已經達到了自己現在的極限，但是並沒有停下，依然還在增加。
“轟！”巨石被楊風扔在地上，自己也無力的躺下大口大口的喘著粗氣。
休息不到五分鐘，楊風再次起來，來到沙袋群搶，現在的沙袋群已經和過去不一樣了，因為讓楊風挪動的非常密集，自己在沙袋群中的行動難度也大大增加。
身體一躍便跳到近五米的高空，最後瀟灑的落在沙袋群中，起手一圈擊向一個沙袋，一個沙袋動，所有的沙袋也跟著一起動，楊風面容冷靜，注意著每一個接近自己的沙袋，最後在沙袋即將碰觸到自己的時候揮起一拳將沙袋打飛。
然而楊風也控制影子也在地上來回轉動，時不時的將影子覆蓋到沙袋上，最後控制影子將沙袋擊飛，雖然影子的攻擊力不如自身，但是也能起到不凡的效果。
注意沙袋的晃動，還要控制著影子和自己一起攻擊，確實非常鍛鍊人的意志和心境。
出了沙袋群楊風並沒有停留，來到鐵人群前，手持鐵劍就竄入鐵人群，當年的木劍楊風已經不在需要，鍛鍊用的草人和木人也在幾年前就淘汰了，因為那些已經承受不了楊風現在的攻擊。
鐵人和沙袋是一樣的，鐵人的雖然都是實心的，但是鐵人底部要比身體大的多，只要攻擊它它就會晃動起來，碰觸著其他的鐵人也晃動，鐵人撞在身體上的疼痛要遠遠過沙袋，而且楊風還要保持自己刺出的每一劍都是命中要害，在鐵人中訓練不是那麼簡單的。
“鏘！鏘！鏘！鏘！鏘！”一道道鐵劍攻擊鐵人的聲音傳來，楊風也在鐵人群中來回閃動著，時而控制著影子和自己一起攻擊。
楊風一躍，翻身出了鐵人群！坐在地上大口的喘著氣，但是臉上卻有著笑容，因為他喜歡這種感覺。
常年的鍛鍊使自己經常受傷，身上因此也留下了不少的傷疤，手上也因為長年握劍佈滿了繭。每天鍛鍊過後身體都會有難忍的痠痛，但是楊風七年來也沒有放棄。
楊風看著鐵人，臉上露出了笑容，心中也想到了什麼！起身便回到竹屋。
再次出來的時候手中握著血劍，不錯！楊風要再次試探一下自己的力量和血劍的鋒利程度。
“喝！”楊風雙手握劍，高高躍起，全力一劍斬向一尊鐵人。
“刷！”楊風落地，驚喜的看著鐵人。
鐵人依然一動不動，但是隨後便變成了兩段。
“哈哈！”楊風滿意的大笑起來，不是因為自己的提升而高興，因為自己距離復仇又近了一步。
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………【第五章 寒潭之下】………
時值深夜！
楊風出奇的並沒有修煉吸收劍氣，因為今天自己總是靜不下心來，似乎有什麼事情即將生。Ｉ。
楊風懷抱陪伴了自己七年的琴，來道竹屋外席地而坐，扶手按在琴絃上，微閉雙眼！指尖彈動間，悠揚而動聽的旋律輕輕迴盪在深夜中寂靜的竹林裡。
七年的孤獨讓楊風的性格大變，也使得心境在不知不覺中慢慢提升著，雖然緩慢，但也不是一般修煉之人所能比擬的。
琴聲悠揚，想到父親的時候琴聲溫柔，想到仇人的時候琴聲高亢充滿殺意！
楊風也揭開了心中的思念，讓思念在這一刻充斥著自己的心靈，楊風每過一段時間都會這樣的放鬆一下自己，讓眼淚盡情的揮灑而出，不然總是放在心裡不去碰觸，總有一天自己會受不了瘋掉！
父親的影子閃爍在自己的腦海，隨著記憶的重複，琴聲也在一點點的加快，最後琴聲嘎然而止。
楊風睜開
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