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然意識到，自己的狀態確實很不好。
醫生給宋書文開了一些睡眠方面的藥物，表示宋書文最主要的問題是負面情緒積累的太過嚴重，說白了就是《惡人》這部電影題材和內容都太過沉重，而宋書文這種全身心入戲的演繹方式更加重了這一點。而藥物主要是起到一個輔助的作用，最重要的還是需要很信得過的人的幫助。
首先是得找回快樂，光憑宋書文自己很難做到這一點，必須得有一個他信任而且充滿了好感的人幫助才行。
還有就是保持運動，比如慢跑，讓大腦分泌多巴胺，也促進身體的恢復。
最後是學會徹底放鬆，醫生推薦了一種類似瑜伽的拉伸和冥想運動。
看了看宋書文的狀態，老許猶豫了半天，還是給黎宇青發了條簡訊。
宋書文和黎宇青之間的事情，老許看的很清楚，他原本想過為了宋書文和黎宇青的前程著想，在他們還沒摩擦出什麼小火花之前就一盆涼水兜頭澆下來。
老許做經紀人的事情不算短，類似的事情也見過不少。
因此在他看來，自己給黎宇青發訊息就是盡一個通知的義務，根本不覺得已經比宋書文紅太多的黎宇青會過來看宋書文，最多就是發兩條訊息慰問一下。
但沒出三天，提前殺青的黎宇青便風塵僕僕地來到了宋書文的小窩。
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在和宋書文有關的事情上，黎宇青一直是一個很有辦法的人。
在拍完《惡人》之後，宋書文深陷於負面情緒中不可自拔，尤其是虎子發生的意外，讓宋書文的潛意識裡總是在暗示自己是一個沒用的人。
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