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修習武功的情況下，就算給他一部絕世功法只怕也是無法修煉。慕容復雖然功力全失，但是記憶卻沒有忘，修煉武功自然不是問題。少林寺雖說不再深山之中與世隔絕，但也太過枯燥乏味，僧人們每天都要做一次早課晚課唸經誦佛，然後再練練功夫。這正好給慕容復提供了一個良好的練功環境。沒辦法，每rì只能與少林的和尚一起看看佛經，有時再請教請教一些對佛經中的不解之處，其餘時間也只能用來練功了。；
………【五、一流境界】………
自從慕容復得了‘九陽神功’之後，便開始修煉神功恢復自己的武功。他之前因為練功走火入魔，丹田內的真氣四散一空，導致功力盡失。丹田中的真氣雖然沒有了，然而他的經脈還存有一些真氣，經脈也早已拓寬了不少。
只見他雙目緊閉，盤腿坐在床榻上，默運功法，原本丹田內空蕩蕩的沒有一絲真氣，這時出現了一股溫暖的氣流，隨後沿著經脈遊走。待遊走了一週之後，又匯聚到丹田之中，如此週而復始的運轉著。每遊走一週，真氣便變得粗大一點。
待收功之後，撥出一口濁氣，慕容復睜開雙眼微微一笑，然後又站起來活動活動手腳。終於成了，費了這麼大的功夫總算沒有白費，這‘九陽神功’果然是最頂級的內功心法，自己只練了這麼一天的功夫，便已然恢復了好多，相信用不了多長時間，自己就能恢復以前的功力。感受著‘九陽神功’的神奇之處，心情大好，出了禪房，欣賞了一會夕陽落山前的美景，慕容復就到食堂吃了晚飯，然後又回去接著修煉神功。
不得不說‘九陽神功’這部頂級的內功心法的妙處，慕容復只用了半個多月的時間，就已恢復了二流巔峰的實力，而‘九陽真經’前兩卷也已練完，開始練起了第三卷。
待恢復了之前的功力之後，慕容復心裡總算覺得有了些保障，在這樣的環境中，不管你的勢力有多強大也不如自身的實力強大有用。自此之後，他每rì便一如既往的修煉武功，早晨和上午修煉家傳的武功，下午或是看看佛經或是逛逛少林寺，晚上修煉內功。
清晨，少林後山。
一位身著僧衣的英俊少年，靜靜的端坐在一方巨石之上，只見他突然發出一聲長嘯，嘯聲如龍吟般傳出好遠，連禪房之中打坐的幾位玄字輩都驚醒了過來。玄慈睜開眼，望向後山的方向：“想不到此子這般年輕就已有這般深厚的內力，只怕將來的前途不可限量啊！”
其他的幾位玄字輩高僧也都在自己的禪房中發著同樣的感嘆，再說那位坐在巨石之上的少年，此時運指如飛，或戳或點向身前不遠的大石上。這人不是別人，正是慕容復，此時他在少林寺已經過去了五個多月了，再過幾天半年之期馬上到了。現在‘九陽真經’第三卷他已經練了有四個多月的時間，今早他終於突破了二流巔峰境界，邁入了一流境界。
江湖中一流境界的高手倒是也不算少，關鍵是現在的慕容復才是一個十七歲的少年，在這個年齡邁入一流境界的人，卻是少的可憐。至於一流巔峰境界的人，整個武林卻是少的可憐。少林玄字輩的高僧也只有玄慈和玄苦兩位，當然不算神秘的掃地僧，那可是宗師級的人物，還有大理天龍寺的枯榮大師，四大惡人之首段延慶和丁chūn秋等少數幾人。至於超一流高手更是少的可憐，只有慕容博，蕭遠山和以後的喬峰，至於宗師境界的人，也只有一個掃地僧一人。若是逍遙三老的身上沒有發生那麼多的事情，可能也會成為宗師級別的高手，只是他們三人要麼被人暗算，要麼內鬥，致死也只是停留在超一流巔峰境界而已。
慕容復的內功進入一流境界之後，對與以前有些武功的威力也變得更加的厲害，尤其是家傳的‘參合指’指法和‘斗轉星移’的威力更甚。‘參合指’和大理段氏的‘一陽指’大同小異，都是以
