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第二天早。

東方的天空剛剛出現一抹朝霞。

陸離就從樹洞裡走了出來,開始沐浴霞光修煉築基煉體術。

正所謂一年之計在於春,一日之計在於晨。

早修煉。

不僅可以鍛鍊身體,還可以舒筋活血,讓沉睡的肌體“甦醒”過來。

“可惜頓悟已經用完了,不然用不了多久,我就能把這築基煉體術,修煉到第一重的境界了。”

築基煉體術分為九重境界,每一重對應著一鼎之力。

並且只有達到一鼎之力後。

他才可以進行煉精化氣的修煉,以身體氣血為基礎,熬煉出真氣對經脈進行洗滌。

並且身體越強,煉化出來真氣也會越多,洗滌經脈的數量也會越多。

直到築基煉體術修到第九重,一步就能跨入練氣巔峰境界!

陸離腳下步伐邁出。

身體往下平穩的沉去,兩手握拳收於腹部兩側。

擺出了一個類似馬步的動作。

等蘇淺淺醒來再次開啟直播的時候,陸離已經在外面站了接近半小時。

[淺淺妹紙早啊……]

[臥槽?我昊哥居然在蹲馬步?]

[完了完了,淺淺妹紙居然把咱們老祖宗帶歪了,不好好的學習現代知識,完全沉迷在毛用沒有的功夫世界裡了。]

[還真別說,這傢伙蹲的馬步還挺標準的,比我們村裡那個練了幾十年八極拳的也不差。]

蘇淺淺也是一臉懵逼。

這原始人居然一大早就起來,在外面蹲起了馬步?

早知道這樣。

她就不該把手機拿出來,播放那兩部武俠電影了。

“嗚哇?”

陸離停下入門動作的修煉。

以他現在的力量,差不多半個小時就是極限。

陸離抬頭瞅了瞅蘇淺淺。

指著新增好木柴的篝火,示意讓她自己準備早飯。

隨後他才藉著剛才的那股勁兒。

開始築基煉體術後續的修煉。

築基煉體術入門後。

動作就已經變成了更為複雜,且難度頗高的古怪姿勢。

並且這還需要配合特殊的呼吸法進行。

伴隨著腹部的起伏。

陸離很快就成功進入到忘我的境界之中。

只是沒有頓悟的輔助,他對肌體的熬煉速度,也下降到了一個低谷。

等他感覺自己的身體到達極限時。

蘇淺淺已經用竹筒燉煮好了一些肉乾。

不過這點食物,對於陸離來說明顯有些不夠。

特別是他修煉築基煉體術後,感覺身體對於食物的需求,直接增長到了平時的好幾倍!

當然。

陸離感覺自己的身體力量也在快速增加。

昨天使用了頓悟。

提升了一點五倍的基礎力量。

今天雖然沒有頓悟輔助,不過也增加了差不多二十斤左右。

“難怪都說窮文富武,按照這麼個吃法,普通的家庭根本承受不起。”

陸離一口氣吃下了平時一點五倍的肉量。

身體的飢餓感才完全消失。

這還是才剛剛修煉築基煉體術,真不知道修煉到第九重時,他一頓能吃下去多少肉?

“昊,我們今天擴建庇護所吧,樹洞裡的空間有點狹窄,如果遇到下雨,我們就沒有辦法生火烤肉了。”

蘇淺淺吃完早飯。

在廣大網友的建議下,準備先把樹洞附近清理一遍,擴建一個可以生火做飯的廚房。

而且沒有

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