豬小四提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
「忍住！」林承澤呵斥道：「練韌性最難的就是起始階段。話說師父今天給咱們做的菜真是難吃，一點油都沒有，比食堂的還難吃，裡面隱隱約約還有些藥味，關鍵還要咱們全吃完，真要命。」
「唔……」小天疼的冷汗都出來了，被壓著的腿剋制不住的顫抖，欲哭無淚的回答林承澤：「那你吃不完，也別塞給我吃啊！我本來肚子就小！」
「嘿嘿。」林承澤不好意思的撓撓頭：「再壓一個時辰咱們就睡覺。」
……小天無語。
第十七章 初見成效
小天和林承澤每天的練習柔軟著自己的韌性。七天後的一個早晨，兩人再次進行了一次評測。
林承澤：極速跑二十五丈，用了九息不到；五十斤的石鎖沒有任何變化，依舊是勉強舉過頭頂十息；彈跳，林承澤跳了三尺不到。
小天：極速跑二十五丈，用了六息；還是舉的三十斤石鎖，堅持了十五息，後改舉四十斤石鎖，堅持了十息。彈跳接依然過了四尺，接近殷少商那七尺身高依然一半出頭了。
林承澤頗受打擊，滿眼嫉妒：「小天你是怪物嗎？速度與彈跳居然一下躥升了這麼多，更要命的是咱們這七天壓根就沒進行過力量訓練，你居然力量也漲了一截！？」
小天心裡也是極為驚訝，有些無奈道：「速度和彈跳我進步也就是稍稍比小澤哥哥你多點，沒什麼大不了的；力量方面的話，大概是小澤哥哥你老是嫌殷少商師傅做的飯菜太難吃，都給我吃的緣故吧？」
其實小天的用七天時間將自己速度整整提高兩息，那是極為可怖的一件事情了，要知道很多成年人想將自己速度提高十分之一息，可能要練上兩三年！
「本來我還擔心你呢！」林承澤自嘲道：「看來現在我是要顧慮一下自己咯！今天開始師傅做的飯菜我必須一口不剩的全部吃完！」
小天心中見林承澤有些沒精打採，心中暗道：以後再做測試我還是多多少少稍微保留些吧。也不知道其他同齡人是個什麼狀況，是我天賦太好還是小澤哥哥太差呢？奇怪。
「小天，」林承澤振作一下自己情緒：「接下來我們開始練習力量了，同時也不能放鬆每天的韌性練習！十五天後再做評測。」
「嗯！」小天堅毅的點點頭。
林承澤說了一系列的力量修行計劃。
傍晚時分，小天他們屋內。
小天揉著肚子，打了個飽嗝，在床上撇著一字步，回憶著今天一天的訓練：腿上綁著五斤重的沙包，用了八個時辰跑了二十公里；五百個伏地挺身；一千個仰臥起坐。期間好幾次自己感覺快脫水昏闕了，可是咬著牙，生生堅持了下來。完成這一系列的連普通成年人都無法完成的訓練後，那種感覺，那種衝破極限的感覺，讓小天感覺非常的美妙。
「這感覺真不錯啊！我是不是有被虐傾向啊？」小天自言自語著。
林承澤也一樣在自己床上壓著腿，突然長嘯一聲：「爽！！小天，今天我幾乎感覺自己快死了，可是一旦熬了過去，我突然發現其實過去了就過去了，現在感覺真的很爽！呼啊！！！」
「嗯！」小天說到：「明天加倍！我也是渾身舒爽。這種訓練都熬過了，還有什麼熬不過的！吼吼！」
第二天……
第三天……
第九天。這一天小天他們腿上綁了十五斤的沙包，六個時辰，整整跑了四十公里；背上壓著那兩個綁腿用的十五斤的沙包，單手各做了一千個伏地挺身；仰臥起坐他們已經不再練了，該成了形體向上，同樣是綁著沙袋，做個一千個。
兩個孩子在屋裡不放鬆任何修煉時間，現在壓腿練韌性，對於他們而言，只是強烈的力量訓練後的放送時間而已，甚至兩人連睡覺
