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危機、技術革新、競爭轉變、原材料突然短缺、意料之外的成本開支等。不幸的是，很多峽谷都是單向的：一旦外力迫使你進入一個新處境、新山脈，你基本上不可能回到從前；可以做的，只有老老實實面對新情況。
導言（5）
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增強恢復力，一是防止外力將你擠出首選的峽谷；二是擴充套件備選方案，以便在需要時做出改變。這就是研究人員常說的“保持適應能力”，即在適應環境變化的同時達到核心目標的能力。在我們現在這個動盪不安、變幻莫測的年代，這是一項必備技能。
當然，還有許多其他方法都能夠幫助你擴充套件適應範圍。如果你需要在一個資源貧乏的地方維持生存，可以減少自身物質消耗，也可以利用更多型別的資源，像馬蓋先那樣就地取材；你可以發明新技術，幫助自己擺脫傳統的限制；也可以改造原有工具，使其適應新的環境；你還可以學會與當地居民合作，不必事事親力親為。
這個道理也適用於各種系統、行業、國家乃至整個地球——它們都可以有不同的穩定狀態；其中一些狀態遠比另外一些可取。斯德哥爾摩恢復力研究中心學者約翰·洛克斯托姆等人認為，地球生態圈存在一些臨界點，在這些臨界點之內，整個生態圈就不會毀滅性地突然轉變為一個新狀態。這包括海洋酸化程度、生物多樣性的損失程度、人類對土地的轉化程度以及可使用清潔水源的存量等。在洛克斯托姆研究小組認定的9個臨界點指標中，其中有3個指標已經超越閾值，還有4個指標正在接近臨界點。就像俄羅斯套娃一樣，這些臨界點為所有人類活動設定了限制和背景；不管是殖民、遷徙，還是衝突、貿易，所有這些都刺激了新技術和新交換方式的發展。
不管是生態系統、經濟體，還是社群，要增強自身的恢復力主要有兩種方式：第一，增強系統的抵禦力，從而防止越過此類關鍵的臨界點，避免造成永久性的破壞；第二，維持並擴充套件系統的適應範圍，以便更好地應對越過臨界點後出現的情況。
本質上看，一個複雜的系統面臨多少需要適應的問題，就會存在多少種適應這些局面的方法。然而，當代社會其實存在著種種限制，包括對組織效率的不懈追求、充滿壓力的生態系統、無所不在的相互聯絡等。這導致其中一些特定方法更受青睞。只要有恢復力發揮作用的地方，這類模式、主題和策略總會一次又一次地重現，規模或大或小。
恢復力的模式
從經濟體到生態系統，幾乎所有彈性系統都有嚴格的反饋機制，以確定一些突發變化和關鍵閾值是否已經臨近。正如我們在下一章中將會看到，在珊瑚礁這樣的生態系統中，某些物種會改變自身行為，以防止整個系統進入退化狀態。在人類世界中也是一樣，不過我們常常會藉助一大批工具和技術，來清楚地瞭解環境形勢。
導言（6）
舉個例子，汽車儀表盤上的發動機指示燈我們都再熟悉不過了，如果你曾經注意到它的存在，那麼會發現它可以提醒你引擎蓋下面可能有些零件出了問題，要趕快去檢修；因此，我們可以把它看作是時刻維護汽車引擎的恢復力。（希望也達到維持司機恢復力的作用。）同樣，在更復雜的層面，比如醫療保健、商業運營、國際開發，人類的許多系統正逐步工具化，這個過程規模巨大。我們生活在感測器的海洋中，這些感測器非常強大，它們能反饋給我們各種資料，幫我們管理系統的運作，增強系統的恢復力。當多個系統提供的資料互相關聯時，效果則更為強大。
例如，美國地質學會正在建立一個名為“推特地震檢測器”的工具，試圖在地震儀和社交媒體之間建立聯絡。只要地震儀一檢測到地震，這個工具會就在Twitte
![(網王同人)[網王]柳生靈異事件簿人](https://www.vodtw.tw/image/162/162455/162455s.jpg)
