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簡直就是腿精!

不過,李易看她展示腿的時候,撩起褲腳,能看到腿上繃起的肌肉線條。

真誇張!

不是那種大塊頭的肌肉。

感覺是淺嘗輒止,將肌肉線條刻畫的非常完美。

難怪腿那麼長、腿型還那麼完美。

這時候,李易發現,這腿精的臀也很翹……身材堪稱完美。

“就是熊小!”

還有,顧曼曼哪裡學來的陰陽怪氣?!

哦~是昨天晚上,跟著自己學的?

那沒事了!

“你又說我熊小?看看這小嗎?”

穿著運動背心,顧曼曼咬牙切齒的挺了挺胸。

看起來是有弧度的。

“呵~那不會都是肌肉吧?其實根本沒有,然後練肌肉撐起來?”

李易被折磨得很酸爽。

不會錯過這個嘲諷腿精的機會。

顧曼曼被李易這一句話氣的不行。

氣得胸痛、兩隻都痛!

接下來繼續換器械練腿,使勁折磨李易。

兩個人相互嘲諷。

李易一個大男人……還是重生回來的成熟男人。

怎麼可能被一個小丫頭嘲諷說:不行?

硬著頭皮練完5個動作,每組4組,每組15個。

然後……整個人和水裡撈出來的一樣,說句不好聽:內褲都是溼的。

站都站不穩的那種!

差點給練吐了!

“居然沒有練吐,看來你還可以啊……”

顧曼曼掐著腰,看渾身是汗的李易,微微點頭。

還可以,居然練完了。

練腿,是真的能把人練吐的。

顧曼曼在思索,今天沒有給李易練吐,是強度還不夠?

實際上……李易這都休息半個小時了,走路的時候,腿都在發抖,感覺整個人都是飄的。

“來,我給你拉伸!”

“健身不拉伸,跟沒有練一樣,會讓你容易受傷!”

“拉伸還有助於你肌肉恢復,明天不會那麼難受!”

練完,休息了一會兒,顧曼曼在私教區,給李易拉伸。

“啊!!!”

“啊~你這絕對是公報私仇吧?”

“我再給你拉伸、拉伸懂不懂?”

“我不拉伸!”

“不行,鍛鍊完一定要拉伸,你看你的肌肉,太緊繃、很容易拉傷的……”

“你的手別亂摸~”

私教室傳來殺豬一般的慘叫聲。

出自李易!

拉伸肌肉和筋膜,比鍛鍊的時候更難受、更痛!

特別是按筋的時候,那酸爽……差點讓李易給顧曼曼一拳。

不過,他雖然沒給顧曼曼一拳。

還是在她腿上、屁股上拍了幾巴掌!

心裡平衡了不少。

拉伸完,洗了澡,換了一身衣服。

陽光健身房自帶更衣室和洗浴。

李易帶了衣服過來換。

顧曼曼提醒的。

可見她是早有預謀。

洗完澡,換了衣服,李易坐在餐檯。

一副生無可戀的樣子。

顧曼曼給他端上一杯蛋白粉、增肌餐。

都是一些青菜、雞胸肉、牛排、雞蛋、玉米粒之類的。

健身房這裡有提供健身餐。

當然,需要付錢。

“真難吃!”

李易吃著這些沒有油、沒有什麼味道的食物。

一邊看著電腦。

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