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被龍浩宇不停的敦促著。
這一個個的讓班副龍浩宇操碎了心。
不多時，楊尚平和曲建龍也追了過來，一個班級的新兵算是聚齊了。
三公里之後，再次開展訓練！
鄭凱拉著楊傑，全力的後蹬跑，鄭凱知道鄭凱的缺陷，在跑三公里的時候，鄭凱明顯的感覺自己的腿部力量發揮不出來，在三公里之後，鄭凱覺得自己應該利用這個機會好好強化一下自己。
這是鄭凱從體育老師那裡學來的基礎訓練技巧，至於有沒有作用，或許不久的將來就知道了。
別以為體育老師沒有教什麼科目，很多人都忽略了體育老師的才能，或許是因為這個應試教育側重點讓很多人忘了體育老師也是高材生的事實。
若是鄭凱站在鄭展清的位置，一定會進行推牆跑，將楊傑當做一堵牆推著，顯然這種機會不多，因為在現實中可沒有人陪練。好不容易遇到這樣一個機會，但鄭展清不知道這些，所以鄭展清只是單純的推著楊傑，而鄭凱也沒有進行提醒，因為鄭凱不知道自己是不是正確的，鄭凱只能是自己摸索著。
而最後的結果似乎真的如體育老師說的那般，在以後的生活中，鄭凱的進步非常大。
但這也確實需要一步一步的來。
