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這裡面最輕的腳環，一隻的重量是兩百斤的鐵精，同樣也是打造了四副，其中最重的一副單隻腳環八百斤重。
雲庭這是你第一次接觸練體，我先教你把甘風池拳的拳法動作學會吧。
等你學會了拳法的動作，你再帶上最輕的臂環和腳環。
接下來的日子裡，在你沒有完全適應身上的重量，達到身負600斤鐵精也能自如的施展甘風池拳前。
你戴上去的臂環和腳環，吃飯、睡覺、包括你洗澡都不能摘下來。”
趙雲庭聽完了趙軒瑞說的的話，只感覺自己前途無亮、眼前一陣發黑。
最輕的一副加在一起都有600斤重了，他以後還得一直戴在身上，這跟讓他託著一隻夜梟跑步有什麼區別。
睡覺也不能摘下來，這萬一自己睡覺的時候想翻身，估計都跟翻了殼的王八一樣，想翻也翻不動吧。
趙雲庭對趙軒瑞詢問道:“哥你當初練的也是甘風池拳嘛？”
趙軒瑞點了點頭說道:“是，因為甘風池拳是最適合劍修練得體術。”
趙雲庭對著趙軒瑞詢問道:“那哥現在能負重幾百斤了？”
趙軒瑞看著趙雲庭的表情有些猶豫，他怕說實話會打擊到趙雲庭練體的積極性。
趙雲庭看著趙軒瑞有些顧慮，他笑著說道:“哥，你就跟我說說嘛，也好讓我心裡有個底。”
趙軒瑞想了一下，手中儲物戒指光芒一閃，他的手上出現了一副光芒內斂的純黑色臂環和腳環，甚至還有一副腰帶。
趙軒瑞沒有動用靈力，這五件東西落到他一隻手上時，趙雲庭明顯感覺到趙軒瑞的那隻手臂微微下沉了一點。
趙雲庭眼神一下子變得凝重了起來，能讓一個金丹後期真人，手臂不自覺的微微下垂，趙軒瑞手上這五件東西的重量絕對不輕！
趙軒瑞用靈力給自己穿戴好，五個其貌不揚的臂環、腰帶和腳環，戴上後趙軒瑞身上的五件重物，居然在趙雲庭的肉眼下消失不見了。
趙雲庭好奇心作怪，他靠近趙軒瑞伸手去摸了摸臂環原本的位置，發現它還戴在趙軒瑞的手臂上。
消失不見是寶物內斂的障眼法，是寶物的主人趙軒瑞讓它們自動隱身了。
趙軒瑞看著趙雲庭如此好奇，於是對著趙雲庭解釋道:“此物是師父用混沌石為我打造的重物。
單獨的一隻臂環重量是一千斤，腳環一隻是三千斤，至於腰帶是四千斤。這五件混沌石打造的重物，重量一共是一萬二千斤。”
趙雲庭下巴都掉到地上了，西遊記齊天大聖孫悟空的金箍棒，號稱定海神針它的重量才一萬三千五百斤重。
趙軒瑞身上帶著一萬二的重物，居然還能神色如常的跟趙雲庭說話。
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趙雲庭想象了一下，如果他的身上戴著這五件混沌石打造的重物:“一萬二千斤，我的媽呀！我會被活活壓死的！”
趙軒瑞詢問道:“雲庭，既然你要開始練體了，我拿出這套重物的本意，是想和你同甘共苦。
不如我先教你打甘風池拳，等你學會了最基本的拳法動作。
以後你戴著鐵精打造的重物一日，那我便戴著這混沌石重物一日如何？”
趙雲庭被趙軒瑞感動的眼淚汪汪的，趙軒瑞這叫什麼！這就叫以身作則的典範啊！
趙雲庭瞬間燃起熊熊鬥志:“哥你都這麼說了，你就算是讓我去上刀山下火海，我都聽你的！”
趙軒瑞很滿意趙雲庭的鬥志，他剛想抬手摸摸趙雲庭的頭鼓勵他一下，結果他擔心現在手上的重物控制不好力道，會傷了趙雲庭。
於是趙軒瑞笑著說道:
