第四十章 完美氣血，催眠術與煉腦 (第2/2頁)

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既然能夠透過自我催眠的手段，在運動中使自己進入深度睡眠狀態。

那麼，心靈境界足夠強大之人，自然也能夠輕易的催眠別人。

自我催眠，催眠他人。

這可不是什麼神秘的手段。

而是一種科學，一種心理學的應用技術——

催眠術！

早就思考過這個問題的白玄，自然早就購買了有關心理學與催眠術的書籍。

將《心理學催眠術》翻開，白玄開始認真的學習。

這本書是當前有關催眠術研究最為深刻且全面的專業書籍。

開篇就以最簡潔的語言說明了催眠術是什麼。

簡單地說：催眠術是利用心理暗示進行溝通的技術。

複雜地說：催眠術是繞過表面意識而進入潛意識輸入語言或肢體語言的行為。

理論地說：催眠是心理暗示行為，施術者透過語言、聲音、動作、眼神的心理暗示在受術者的潛意識輸入資訊，改變其思維模式和行為模式。

受術者可以閉眼睛，也可以不用閉眼睛，甚至會無意識接受了催眠師的心理暗示。

催眠的深度因個體的催眠感性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。

在一些對催眠術不太熟悉的人眼中，可能會覺得催眠術非常的神秘，類似於一種巫術或者說魔術，其實催眠術就是在古代的巫術中發展過來的。

催眠狀態是一種類似睡眠又非睡眠的意識恍惚心理狀態。

而催眠術就是運用心理暗示等手段讓被催眠者進入到催眠狀態的一種心理暗示技巧，這種心理暗示技巧包括如放鬆、單調刺激、集中注意、想象等方法，將人誘導進入到催眠狀態之中。

催眠的特點是被催眠者自主判斷、自主意願行動減弱或喪失，感覺、知覺發生歪曲或喪失。

在催眠過程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，並做出反應。

催眠時暗示所產生的效應可延續到催眠後的覺醒活動中。

以一定程式的誘導使被催眠者進入催眠狀態的方法就稱為催眠術。

暗示是用言語、手勢、表情等使人不加考慮地接受某種意見或做某事，催眠就是暗示作用。

心理暗示，是指用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響，這是人們日常生活中，最常見的心理現象。

催眠是採用特殊的的行為技術並結合言語暗示，使正常的人進入一種暫時的，類似睡眠的狀態，催眠狀態也可由藥物誘發，分為自我催眠與他人催眠，自我催眠由自我暗示引起。

………

隨著有關催眠的相關知識被白玄記憶、理解。

逆天悟性也在此時發揮了它的作用。

【你翻閱《心理學催眠術》，理解催眠術的原理，掌控了催眠術的操作流程，並根據自身的條件，以及相關知識，創造出一門最適合自己的催眠術】