第三章 學習人體力學，再次最佳化八極拳 (第2/2頁)

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道她對自己有意思，但是白玄對她可沒有意思，更不想被她浪費時間。

【白玄：沒空，忙，勿擾。】

發完這條訊息後，白玄就設定了訊息免打擾。

三個月的時間，說長不長，說短也不短。

時間很珍貴，不能被浪費。

“好了，集中精神，開始練武。”

當白玄一遍又一遍的修煉金剛八勢，渾身下也開始發熱。

練武練武，不練如何有成？

進食，練武，休息，洗漱，睡覺。

不知不覺中，就到了第二天。

睜開眼睛，白玄只覺得神清氣爽，精神充沛。

來到衛生間，看著鏡中的自己，白玄笑了，笑得很燦爛。

黑眼圈幾乎完全消失，氣色看起來也非常好，似乎完全脫離了亞健康的狀態，甚至連顏值都高了幾分。

“這還真是一天一個樣。”

“武術很好，金剛八勢很好，逆天悟性更好。”

還說什麼呢？

白玄只覺得自己有無限的動力。

繼續練武，專心練武，不要在意外界的一切。

第二天下午。

第一批快遞送到的訊息讓白玄的眼中多出了幾分期待。

帶著二十四本書，白玄回到了自己的房間。

“第一本書是《人體運動學》，先看一下。”

人體運動學是研究人體活動科學的領域，是透過位置、速度、加速度等物理量描述和研究人體和器械的位置隨時間變化的規律或在運動過程中所經過的軌跡。

翻開目錄。

第一章運動學總論

第一節運動學概念

第二節人體運動的形式和原理

第三節人體運動的動力學

第四節人體運動的靜力學

第五節人體轉動力學

第二章骨運動學

第一節骨的結構與功能解剖

第二節骨的生物力學

第三章肌運動學

第一節肌的生物學基礎

第二節肌的運動適應機制

第三節肌的運動控制與協調

第四節肌的功能與運動障礙

第四章關節運動學

第一節肢運動學

第二節下肢運動學

第三節頸部與軀幹運動學

第五章心肺運動學

第一節心肺運動學基礎

第二節心肺功能評定

第三節耐力運動與心肺疾病的康復

一共五章，運動學，骨運動學，肌運動學，關節運動學，以及心肺運動學。

分為十七個小節，很全面，也很詳細。

白玄迅速的將其看完。

而後，

【你學習《人體運動學》，明悟人體運動之規律，運用相關知識進一步最佳化月山八極拳，你的月山八極拳變得更加強大了】

再次獲得最佳化的月山八極拳，已經和原本的月山八極拳相差的越來越大了。

“一本《人體運動學》就能夠給月山八極拳帶來如此巨大的變化。”

“而一百本相關的書籍，會讓月山八極變成什麼模樣呢？”

“一千本，一萬本呢？”