第 13 章 (第2/3頁)
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規劃路線上的,哪怕是現在意外被劉文健選中開始跟著少年組的選手一起訓練,但事實上他對於這一切也暫時還沒有什麼實感。
這些少年隊的選手對江源來說和夏令營的其他學員沒什麼區別,過了這個夏令營週期後,就該是誰也不認識誰的。
再者說,他看向周宇昂:“不是昂子你說的嗎?競技體育只看實力,只要實力夠強,我們就能橫著走。”
周宇昂愣了下,看著平時老媽子一樣照顧蘇嶼的江源說出這句話,然後猛然笑了起來:“好傢伙,源子,我現在突然覺得,你也是非常適合搞競技的性格了。”
他拍了拍江源的肩膀,又在蘇嶼的瞪視下收回了自己打算也搭上去的爪子。
“嘿嘿,源子說得沒錯,只要實力夠強,我們就能橫著走。”
“不用管那些酸裡酸氣又慫了吧唧的傢伙,走走走,教練等著我們訓練啦!”
從這天下午開始,蘇嶼和周宇昂兩人的正式訓練就開始了。
周宇昂被蘇嶼點醒之後,下定了狠心只管聽從裴定山的指導,聽話的同時他也開始向裴定山追著詢問各種他自己所不理解的訓練原理。
裴定山為人雖然看著冷漠不近人情,但是面對周宇昂的問題他也並不會敷衍。
就像他先前對周宇昂說的話一樣——終於長嘴了?不懂就問,你不問就不要指望別人永遠能夠讀懂你的想法。
當然,據周宇昂後來觀察,他家教練的這句話大概是隻針對自己的。
畢竟他們家小祖宗也不太樂意長嘴,他有疑問的時候,一開始還會擰著眉頭想半晌,大概是因為小祖宗和裴定山之間一直氣場不太合,所以每次小祖宗都會先自己悶頭一陣兒,才會抬頭看向教練,問他‘為什麼’。
到了後來,只要他們小祖宗眉頭擰上一會兒,他們裴教練就會先主動開口問他怎麼了。
周宇昂如此觀察過幾次之後,不由得陷入了一種詭異的沉默。
果然,他和小祖宗兩人之間,就只有他是買一送一附贈的吧?
這段時間,不論是對蘇嶼還是對周宇昂來說都絕對不是一段輕鬆的訓練過程。
對於蘇嶼而言,雖然這一次的訓練量比他記憶裡在夏令營階段的訓練量要輕得多,但是這種輕並不是說訓練輕鬆,而只是對他的身體負荷和傷害輕。
除了對身體負荷的強度較輕之外,該讓他鍛鍊的部分裴定山一點兒也沒有打折扣,只會面無表情地站在邊上指出他每一個動作的錯誤以及他重複犯過的錯。
事實上,蘇嶼的記憶力已經很好了,對於裴定山給予他的訓練要求他基本都能準確到位地完成,但他畢竟沒有過足夠的受訓經驗,身體對於短跑的一切訓練都還沒形成穩定的肌肉記憶,哪怕他已經有所注意的情況下,仍舊難免出現一些錯誤的地方。
“第四次。”
當蘇嶼再一次從起跑器上站起來時,就聽到邊上裴定山冷冷地吐出了這3個字。
蘇嶼:“……”
蘇嶼勉強平緩過自己的呼吸後,悶悶地應了聲‘嗯’。
這是裴定山和蘇嶼之間定下的規矩,當蘇嶼在每天的訓練中出現5次明顯錯誤後,當天晚上裴定山會給他單獨加一節理論課作為懲罰。
之所以會定下這種‘懲罰’,純粹是因為蘇嶼的身體條件不適宜用額外加訓作為‘懲罰’,裴定山也發現了,蘇嶼對於他似乎有一種格外的抗拒情緒,於是就將針對蘇嶼的懲罰改為了晚間增加一節1v1的理論課。
恰好,裴定山從來都不認為作為運動員不需要知道理論——有的教練信奉熟能生巧,但他並不這麼認為。
運動員事實上才是最熟悉自己身體的人,在早期運動員能力水平較低的情況下,教練需