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時何地都能保持著一個中心的氣場。
整首歌跳下來幾個人都有喘息，付歆轉過身讓他們坐下，說：「作為一個舞臺表演，舞者的表現力是非常重要的，所以你們要在做好舞蹈唱準歌的情況下控制自己的表情，這就是我們經常說的表情管理。」
付歆開啟了訓練室的電視，播放賈pd的跳舞片段，說：「賈pd能成為國內頂尖的男團流量，除了舞蹈就是每首歌恰到好處的表情了，甚至很多次因為表情管理上過熱搜，你們可以多看幾遍，這會很加分。」
幾個人裡面最需要表情管理的其實是宋麟南，常年冷著臉，哪怕是熱血的曲子都能讓他跳成冰川上的舞蹈。
付歆放下遙控器，對著他們一笑，說：「就到這吧，我能教你們的都教了，希望你們一會兒不要讓我失望。」
林和安連忙接了句，說：「不會的！」
沈灼也連忙給林和安面子，跟著說：「對！」
其他人也很快跟著加油打氣，付歆聽著他們彼此鼓勵的話離開了訓練室。
付歆是這次的評委，所以他要先去評委席和導師團匯合，剩下的時間就只能他們自己訓練了。
沈灼控制著遙控器翻了幾遍賈pd跳舞的影片，把賈pd做出表情管理的幾個點記了下來，又在歌曲調子裡找出做表情的規律，最後拿筆寫寫畫畫，又反覆對比了一遍影片，瞬間豁然開朗。
沈灼按照規律在印有《窗明》歌詞的紙上標了出來，說：「都過來！我找到規律了。」
訓練室的幾個人紛紛湊了過去，林和安問道：「什麼規律？表情管理？」
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