058 負重 (第1/2頁)
就會一點提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
“嗯，不過有些可惜，我們宮家劍法一向以技巧取勝，有些類似你們的八卦掌，也不知道這些是不是真的，我很看好你，希望以後你能做到。”
宮老爺子說著有些意味深長的看著錢東，錢東的進步其實已經不能用天賦好來形容了。
宮老爺子也算是從特殊時期走過來的，本身還出身在武術的世家，眼光和見識自然不是常人可以比擬的，錢東能有這樣的進步除了天賦和勤奮，肯定還有不為人知的一些手段。
但是這些重要嗎？其實沒那麼重要的，又不是不利於國家和人民的事情，心照不宣就好，誰還沒一點秘密呢？
對於這些，沈老爺子和董老爺子多多少少也能察覺出來一些，這也是他們不遺餘力的幫助錢東的原因之一，他們今生也就是這樣了，但是錢東還有無限的可能，或許真的能給傳統武學帶來一絲光亮。
“好的宮爺爺，那我不打擾你們了，改天再去登門找宮爺爺請教。”
錢東看了看時間，不再繼續打擾，就準備結束通話影片。
“小東”
宮老爺子看到錢東打算結束通話影片，開口喊了一句。
“宮爺爺，還有什麼事嗎？”
錢東有些好奇。
“你練的時間還是太短了，這麼快就將暗室劈香練到現在這個階段，想來再給你三五天的，暗室劈香對你就不再有任何挑戰了。”
宮老爺子有些皺眉，如果單單是練準頭眼力和腕力，那麼這個暗室劈香對於錢東來說就是失敗的，就如同董老爺子帶他入門，沈老爺子更注重德行樹立，而宮老爺子更看中錢東的心性的磨礪。
“那宮爺爺，還有什麼好的方法嗎？”
錢東能感覺到自己進步太快帶來的一種愈發強烈的破壞慾，就如同拍向大樹的那一掌一般，那時候的他有些不受控制，所以現在並不會拒絕這些老爺子對他的好意。
“嗯，你可以試著增加負重，昨天劈木板可以看得出，你身體素質極為驚人，暗室劈香每天就可以自己在手腕上增加負重。
然後可以準備開始劈綠豆了，到時候劈綠豆能夠到達十之七八之後，就戴上全身的負重來進行練習，這樣可以讓你達到更好的鍛鍊效果。”
宮老爺子想了想，然後給出了一個建議。
“嗯，好的宮爺爺，我這就去準備。”
錢東點頭，這個確實是好主意，體質增強精力就更加的旺盛，以前一天下來倒頭就睡，根本沒有任何心思去想其他。
而現在體質增強，一天只是打拳和練劍根本觸碰不到他體力的極限，最近早上起床，他都能察覺到，或許負重還真是一個好方法。
“負重要一步步來，別將身體壓榨得太狠，到時候要想再養起來可就太難了。”
宮老爺子有些不放心，最終交代了一句。
“嗯，好的。”
錢東有些迫不及待了，說了幾句之後，匆匆忙忙結束通話了影片。
看了看時間，大概是晚上八點多一點，拿出手機拿上鑰匙，和秦姨打了聲招呼，就開車按照導航去到了一個最近的運動器材店。
好在是京都，這樣的器材店也並沒有那麼早的關門。
錢東直奔主題很快就將自己需要的東西告訴店員。
錢東最終選擇的不是沙袋負重，那個完全沒法滿足他的需求，他買的是那種布制的護腕還有腿部護腕和穿在身上的背心。
本身這些穿著身上是很舒服的，材質也都結實耐用，至於負重嘛，那就是一個個特製的鉛塊，每個鉛塊是500克也就是一斤。
這些鉛塊可以插進護腕還有背心預留的卡扣上面，需要多少負重完全可以按照自己的需求來進行調整，可以說除了不好看之外並不會影
