042 訓練？ (第1/2頁)
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“妍妍，你帶小東逛逛這附近吧。”
此時的宮妍從樓上走下，不過沒再伴隨著那噠噠噠的高跟鞋聲音了。
“好，錢…東，那我們走吧。”
此時的宮妍穿著一件白色的寬大袍子，腳上也不再是高跟鞋，而是居家拖鞋，不知道是不是裝扮變了，錢東覺得這時的宮妍更有味道一些，沒有了那種冷冽和拒人千里之外的感覺，她在說完這一句之後，也就直接轉身在前面帶路了。
“好。”
錢東也沒多說什麼，直接起身快步跟上。
“呵呵，沈丫頭，你就別去了，留下來陪老頭子喝喝茶嘛。”
沈詩詩本來也想起身跟在一起去的，可就在這時，宮爺爺咳嗽了一下，叫住了正打算起身的沈詩詩。
“嘿嘿，好。”
沈詩詩看著離開的兩人背影，尷尬的笑了笑，現在她才有些回過味來，原來宮爺爺這是要給兩人留下一些單獨相處的機會。
“看來宮爺爺還是很看好錢東的嘛。”
沈詩詩重新坐會座位，心裡默默的想著。
而錢東已經跟隨宮妍走向了房子的後方。
“這裡前面有湖泊，後面是果園，不過現在果子都已經被採摘了。”
走在房子後面的一條石子路上，宮妍輕聲的介紹著，她其實知道爺爺的心思，只是並沒有點破，也是因為錢東給她的感覺並不討厭，所以才沒有抗拒。
“額，我想看看你們這裡練功的地方，不知道可不可以？”
錢東看了看周圍的果樹，沒多大的興趣，他是農村長大，山水果樹菜蔬什麼的，他已經看的夠多了，或許在京都這樣的大城市裡面，這樣第一個遠離鬧市的地方很珍貴，卻並不是他想看的。
“好。”
宮妍回頭再次仔細打量了一下錢東，看著他很自然的與自己對視，眉毛一挑，最終點頭，她覺得錢東有些不一樣，至少和其他的男人有些不一樣。
“這裡就是我以前練功的地方了。”
宮妍帶著錢東來到房子側面的一處鄰近湖泊的地方，指著湖泊甚至湖裡擺放的一些東西，給錢東解釋著。
“能說說嗎？這些器械的作用和功能？”
錢東看著這些器械，有些摸不著頭腦，他練習八卦掌的都是一些木樁，板磚，沙袋，梅花樁之類的，和這裡的器械完全不一樣。
“這是練習腿部力量的，人坐在上面，雙手抓住兩側的木樁，坐著用雙腿將兩塊橫伸出來的木板撐開，你可以上去試一試。”
宮妍指著一個向是古代刑具的凳子說著，凳子是兩根實木樁訂在地裡，木頭中間有個坐人的地方，有兩根橫木伸出，人坐上去雙腿搭在木樁上，可以將木樁向兩邊撐開。
“好，額，這個好像有些輕鬆啊，就這？”
錢東聽了宮妍的講解，順勢就坐了上去，雙腿很輕鬆就讓兩個橫木不停開合，沒有一點吃力的樣子。
“呵呵，要加上這個。”
宮妍第一次露出了輕笑，眼中的銳利盡消，讓坐在練功器具上面的錢東都看得一愣，然後還沒等他回過神來，宮妍已經從木樁的一側拿出了兩根橡膠的繩索，套在了兩根橫木中間。
“你再試試。”
做完這一切，宮妍示意錢東再次嘗試。
錢東看出來了，這兩根橡膠的繩索是有彈性是，綁在兩根橫木中間，讓橫木分開變得吃力，以達到鍛鍊雙腿力量的目的。
他試了試，橡膠繩索綁住橫木之後，他想再分開已經很吃力了，而且分開之後不能鬆懈或者洩力，不然那橡膠繩索的彈性會將橫木向中間撞去，要是夾到腿的話，那疼痛可想而知。
“十多歲的時候，我就開始每天多要
