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看後，皆以為只是白紙書本。由於當年少林草創，一切缺乏。達摩祖師見到這本白紙書本，也沒有多想，就在其上以梵文寫下了自創的《易筋經》。後世子弟，數百年時間之中，竟無人知道一書之中，藏有兩經。
到了北宋年間，《易筋經》竟然失竊。幾經週轉，落到了當時武林中極有名氣的聚賢莊少莊主遊坦之手裡。機緣巧合之下，這位遊少莊主不知如何浸溼了書本，令《神足經》現世。他依書所記載而修習，從此武功大進，終於在武林中鬧出了好大風波。之後又經歷了不少波折，這本同時記錄有《神足經》及《易筋經》兩大絕學的奇書，方才重歸少林。徒兒，你可願意學這《神足經》麼？”
少林《易筋經》，名震天下。不管在《笑傲江湖》世界抑或陳勝自己出身的二十一世紀世界，這一點都沒有什麼不同。區別只在於，在《笑傲江湖》世界，《易筋經》是少林最高深的內功秘法。而在陳勝自己出身的世界中，《易筋經》乃是少林武道最基礎的鍛鍊法。其內容不過是以伸展肢體的式子，配合深長呼吸，令身體筋骨柔軟放鬆，如此而已。
不要小看這一點。因為人身所有的動作，皆依靠肌肉從放鬆到收縮產生的動能而推動。武道上所講究的“勁”，就是肌肉能夠在極短瞬間，從極鬆柔收縮至極緊實的過程。由現代術語來描述，也就是所謂“爆發力”。所以少林武功雖走剛硬一路，但最初階時，還是得先鍛鍊《易筋經》的柔功，此後才能發得出猛烈的勁力。故此，少林武道，以《易筋經》為百法之源。
洪門武功，屬於少林一脈。所以陳勝其實在很早之前，就已經修練過這種瑜伽鍛鍊術的《易筋經》了。故此，武者早已經決定好，假如自己要在《笑傲江湖》世界修練高深內功，以補全自己武道之中短板的話，那麼目標便只有一個，就是《易筋經》。
另外，武者在福州的時候，從向陽巷林家老宅裡拿到了《辟邪劍譜》。當時系統有所提示，可以把《辟邪劍譜》和日月教手上的《葵花寶典》殘本相互融合，有一定機率能夠把兩本同樣是藍色上品的秘笈，提升至亮金下品。也就是說，如果藍色上品只能幫助修練者提升至相當於四星中階或高階的水準，那麼亮金下品的秘笈，就絕對能夠讓修練者提升至相當於五星下階的水準。
這是一個大境界的提升，意義非同小可。套句經典說話：在無限神域的星級系統之中，只屬一小步。但對於競技者而言，它就是一大步。
《葵花寶典》和《辟邪劍譜》兩者出於同源，所以可以相互融合。那麼……《易筋經》呢？假如把分別來自兩個不同世界的《易筋經》同時放在一起，那麼，它們又是否同樣能夠融合，同樣也提升品階？另外，存在著《易筋經》的世界，單單只是陳勝自己所知道的，就有至少四五個之多。假如把這些名同實異的《易筋經》全部合拼起來，那麼最終，它又能提升到什麼地步？
為了印證自己的猜想，在前往少林寺的這段旅途上，陳勝早已經做好了初步準備。他買來筆墨紙硯，把自己心中記得的《易筋經》記錄下來，並且裝訂成冊。開始還有些擔心，由競技者自己所寫下來的秘笈，未必能被神域承認。但事實證明，這點擔心，是完全沒有必要的。
正文 第四十八章：經中藏經（下）
013…09…16
陳勝自己寫出來的秘笈，經鑑定後，被認定為白sè上品的武學秘笈，而且也說明了確實可以和世界的同名武學秘笈進行相互融合。只不過，旁邊還另外多出了一行小字，註明因為物品抄錄人身水平未能滿足最低要求，故此該物品無法帶離任務世界。
這種情況，其實也十分正常。陳勝問過夜永星了，所以知道，在《龍與地下城》世界中也是一樣。除非競技者已經同時滿足了“達到六星級以上水準，以及
