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練氣九轉，是為淬骨，氣乃人身之根本，元氣乃氣之精華，尼歐大陸，以修身為主，不過，還有一些其他的的修煉法門，但是那些神秘的法門，卻是鮮為人知。
修身，練氣最為簡單。
修身，分為練氣，粹骨，固體，凝魂，聚魄，成神，至尊七個境界。
練氣九轉，是為粹骨；練骨九轉，是為固體；練體九轉，是為凝魄；練魄九轉，是為聚魂；練魂九轉，是為成神；練神九轉，是為至尊。
而這七個境界中，練氣最為簡單，但是這並不意味著這個境界不重要。
練氣，是指吸收元氣淬鍊身體，元氣，是遊離天地間最為廣泛的能量氣體，但是元氣的精純度很低，元氣入體，必須經過不斷的淨化之後才能為人體所吸收。
元氣提純之後，在身體之內不斷地累積，到最後，便會在小腹丹田處形成一個小小的能量氣旋。
而伴隨著每一個氣旋的形成，便是象徵著等級的提升。
現在的韓辰是練氣三重的境界，也就是說，現在的他的丹田之處，存在著三個氣旋。
似乎是因為昨晚的修煉強度太大，韓辰的丹田處，三個氣旋的元氣瀕臨枯竭。
迅速進入修煉狀態，韓辰便是繼續著早課，所謂的早課，也就是修煉。
此時，韓辰的身體，有如饕餮一般，不斷吞噬著周圍的元氣，而在這種近乎瘋狂的掠奪之下，最終，寒磣的小腹處，傳來陣陣悶響。
緩緩調息著，韓辰睜開眼，嘴角揚起一絲弧度，“終於是練氣四重了。”
練氣四重。
韓辰竟然再次晉升，短短兩個月之間，韓辰便是一舉從練氣二重進入到練氣四重，這種速度，簡直是駭人聽聞啊。
離家族考核還有十個月，而現在，韓辰便是一舉突破到練氣四重，這真是堪稱天才般的存在啊。
不過，只有韓辰知道，他的這種提升，無可厚非，不要忘了，以前的他，在練氣二重的境界之上，足足停留了十年……
“辰兒，在嗎？”就在韓辰洋溢在這種晉升的喜悅之中時，外面傳來韓嘯天的聲音。
起身迅速開啟房門，韓辰便是見到父親站在門口，臉上噙著微笑。
“父親，您找我？”韓辰看著父親，不禁一笑，隨即讓開一條道讓韓嘯天進入房間。
“辰兒，還有十個月，便是家族考核了，為父也不能幫你什麼，希望你能在這段時間，好好修煉。”看著眼前這個才十三歲的兒子，韓嘯天不禁感慨，隨即一笑，說道：“雖然父親不能幫你修煉，但是父親這裡卻是有一樣好東西，算是為你在家族考核做一些後援工作吧。”
韓辰沉默不語，隨即咧嘴一笑，說道：“不知父親說的是什麼？”
看著韓辰，韓嘯天神秘一笑，“這是一株靈脩草，希望你服用之後能給你一些幫助。”
韓辰接過韓嘯天手中猶如野草一般的修靈草，臉上也是露出了微笑。
靈脩草，對於改善體質方面有著十分奇特的效果。
不過，但凡是奇花異草，周圍必定有著魔獸保護，而這屬於三品靈藥的靈脩草，是被火蠍獸守護者。
韓嘯天當時為了得到這棵靈脩草也是費了九牛二虎之力，在與這火蠍獸大戰三個時辰之後，韓嘯天這才將其搶奪到手，不過韓嘯天也是僥倖，並未受什麼大的傷。
將靈脩草交與韓辰之後，韓嘯天也是充滿鼓勵的看向韓辰，隨即寒暄幾句之後，便是離去。
第四章 韓立
“咦，為何父親沒有看出我的境界提升了呢？”在將韓嘯天送出門之後，韓辰這才想起，從進來之後，父親看自己的眼神依然和以前一樣，並未因為他的境界上升而表現出異常。
“
