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人類不管是靈魂也好還是身體也罷，每時每刻都在向外界溢散能量。
這很好理解，活著的人體本身就是一個熱源，每時每刻都在向外溢散熱量。
這是一個能量自然損耗的過程，基本活著的生物都會有。
這些損耗溢散出的熱量其實就是身體細胞在生命活動中自然溢散出的能量匯聚而成。
這些能量就是凝練查克拉所需要的身體能量。
靈魂也是如此，只要靈魂沒有寂滅，只要還有意識，那麼每次思維情緒波動都會自然而然的向外溢散出精神能量。
查克拉就是控制這兩種每時每刻都在溢散的能量按照一比一比例融合而成。
乍一看，好像如此凝練查克拉也不慢。
其實很難。
難在哪裡？
難就難在“控制”這兩個字上。
實際上，基本沒有人可以做到百分之百控制身體能量和精神能量。
天才如水門，亦或是千手和宇智波這等傳遍久遠的忍族天才也做不到精準控制身體能量和精神能量。
既然沒法控制身體能量和精神能量，那麼大家是怎麼透過身體能量和精神能量融合得到查克拉的？
答案是“引導”。
實際上身體能量和精神能量沒辦法精確控制，但卻可以透過自身意識引導。
有忍者天賦的人可以引導自身身體能量和精神能量碰撞融合。
在融合中，其中一部分身體能量和精神能量剛好以一比一的比例融合，就行成了查克拉。
凝練查克拉的過程其實就是引導身體能量和精神能量融合的過程。
這裡講究的更多是引導，而不是精準控制。
既然是引導，那就必然存在一個利用率的問題。
引導身體能量和精神能量融合的過程就像引導兩團黑白墨水碰撞融合在一起一樣。
融合一瞬間是沒辦法讓黑白墨水剛好以一比一比例融合在一起形成灰色墨水的。
只有一部分灰剛好融合成功，其他都是偏白或是偏黑的灰。
引導身體能量和精神能量融合也是如此。
沒辦法一瞬間就把引導的所有精神能量和身體能量按照一比一比例融合成查克拉。
很大一部分身體能量和精神能量都沒有融合成查克拉而消散掉。
其實如果給足夠的時間，不停的引導身體能量和精神能量融合，也能把所有身體能量和精神能量融合成查克拉。
就像兩團黑白墨水一樣。
一次融合不行，多攪拌幾次，那大部分黑白墨水都會按照一比一比例融合成灰色。
身體能量和精神能量如果也能重複引導多次融合，那大部分身體能量和精神能量也能融合成查克拉。
只可惜，身體能量和精神能量不是墨水，可以存在很長時間。
忍者體內的身體能量和精神能量其實消散的很快，存在體內的時間不超過十分之一秒鐘。
就像一口流水速度很快的瀑布，沒有一滴水停留在瀑布上會超過一秒鐘。
身體能量和精神能量亦是如此。
雖然每一瞬間誕生的身體能量很多，但是都會很快就消散在天地中。
也是因為身體能量和精神的存在時間很短，才很難有人可以做到精準控制身體能量和精神能量融合，只能引導大部分融合。
所以絕多數忍者都沒辦法百分之百利用自身每一瞬間自然溢散出的身體能量和精神能量。
從木村耀殘留的一些記憶中，李耀可以大概得出。
木村耀對身體能量和精神能量的利用率堪堪達到百分之一而已。
也就是說，以前的木村耀
