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的弟子過來幫她訓練。
因為有餘教練的提前告知，謝靈若有面對新教練就已經做好了心理準備，可是剛見到代理教練時，還是一驚，誰知道餘教練的弟子那麼小。
對方叫周毅，長著一張娃娃臉，身高一米九，身上都是小麥色的肌肉，他的臉和身材極具反差萌，明明已經29歲“高齡”了，看起來卻和大學生一樣。
但是對方訓練的時候，可比昨天的餘教練辛苦多了，不過謝靈若一直咬牙堅持。
如果謝靈若想放棄，她就逼自己去想原主的悲慘結局，她一定要努力鍛鍊，才可以增加以後在末世存下來的機率。
其實周毅對謝靈若這麼嚴格，也是希望她早點放棄，這樣他就可以解放了，不用再幫師傅幹活了。
半天下來，謝靈若都換了兩次衣服，幸虧她帶了一個大的行李包，多拿一套衣服不會讓人懷疑。
主要是今天下午的訓練強度太大，導致她的衣服被汗水打溼了兩次。
每次結束一個訓練後，周教練都會讓謝靈若拉伸，說這樣可以幫助促進身體肌肉進行恢復。
到了晚上，謝靈若從路邊買了幾份盒飯，到了車上，她留了一份在外面，其他幾份都放在了空間裡。
她這樣做主要是想利用這個做實驗，看她的空間能不能保鮮，等回到倉庫後，她驚喜地發現空間裡面的盒飯比外面車上的那一份熱。
這說明她的空間可以保鮮，那麼之後她的屯物資計劃要稍微變動一下。
