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“五個月……五個月的時間足夠做很多事情了。”滿意地看著眼前的木樁陣，葉青龍的嘴角露出一絲冷笑。
“臭小子，你給我記住，訓練時一定要做到心無旁騖！不要被仇恨矇住眼睛，我知道你心裡苦，但不管如何，都不要讓自己的頭腦發昏！”然翁皺著眉頭，臉上盡是擔憂之色。
從煉氣堂回來以後，針對眼下的情形，然翁又給葉青龍增加了新的訓練專案。對於葉青龍能不能適應新的訓練強度，然翁並不擔心，但深埋在葉青龍心中的憤懣與怨恨卻讓然翁忍不住發愁！
一個高手臨敵之時，如果沒有一顆平和的心，危險，將如影隨形。
葉青龍點了點頭，驀的一聲大喝，身形一彈，穿著全副黑鐵裝備躍上了高高的木樁。
梅花樁，進一步提升全身各部位協調性的訓練，它能有效地訓練人的反應能力，並能夠提升整個身體的靈巧度。
“梅花樁，要求勢正、勢穩，以及嚴格的動力定型。”然翁的聲音在耳中飄然響起，葉青龍深深吸了一口氣，神色漸漸平和下來。
“樁上功夫分架子、成拳、擰拳三個部分。架子有樁步、行步之分，同時樁步為靜以大、智、傲、小、敗為主，行步為動以搖、挪、撤、扎四法為宗。現下，你運勁攻擊沙袋，然後按照我教你的步法儘可能地在沙袋交叉撞擊中閃避！”
呀——
葉青龍吐氣開聲，右拳尖嘯著砸在面前的一個沙袋上。
幾乎是在一瞬間，蕩起的沙袋狠狠地撞在周圍四五個沙袋上，那些沙袋再一次飛起，碰到更多的沙袋，頓時整個沙袋陣被髮動了起來。
呼呼聲響，無數的沙袋呼嘯著向葉青龍所在的位置砸了過來，雜亂紛紜的攻擊軌跡，落在葉青龍的眼中，卻是前後有序。
口中再一次呀一聲，在沙袋擊中身體的一剎那，葉青龍的身形動了！左腳一搖，整個人以不可思議的速度瞬間穿過迎面砸來的沙袋縫隙，同時身形一矮，另一隻踏住木樁的右腳凌空懸起，正好躲避開另外幾個沙袋的攻擊！
雙眼射出銳利的光芒，葉青龍在快速躲避著沙袋來回複雜的衝擊，雙手不停擊向每一個衝擊而來的沙袋，沙袋受力頓時方向為之一變，又一次划起一道弧線，換了個角度再一次向著葉青龍衝來！
雙臂如電，拳頭帶著風聲車輪一般橫掃而出，一個個沙袋被轟飛。腳下騰挪變幻，在躲避沙袋的同時不停地上躥下跳，一陣風般掠過高低不平的木樁。
隨著葉青龍的快速擊打，那些沙袋晃盪的速度也越來越快，整個空中已經看不到葉青龍的身影，入眼盡是縱橫交錯、凌空亂飛的沙袋！
啪——葉青龍飄忽的身形終於出現了一絲破綻，一個沙袋以極快的速度狠狠地砸在他的背後。
篷得一聲，葉青龍的身形一滯，那沙袋被蕩了開去，不等他再次啟動，更多的沙袋一窩蜂地砸在他的身上，頓時像斷線的風箏一樣被撞飛出去！
帶著數十斤重的黑鐵從五尺多高的木樁上被撞下來，劇烈的衝擊讓葉青龍有些暈眩，使勁搖搖頭，他慢慢地爬起身來，只覺胸口一陣發悶，但顧不上考慮這些，腳下一撐，又一次衝上了梅花樁，再一次快速地移動起來……
練好梅花樁，葉青龍來到山林中習拳。穩穩紮好“四平馬”，葉青龍凝望著身前的大樹，只見大樹上垂下一根繩子，在靠近地面的一端，懸掛著一疊厚厚的白紙。這，當然是然翁的傑作。
“拳有六勁，就是踩、撲、護、素、搓、驚。”然翁坐在樹枝上，指著腳下的白紙說道：“你面前的這疊白紙共有兩百張，什麼時候能以拳勁將其一拳擊穿，才算是將全身各個部位完美的協調起來，這次煉體訓練方能圓滿結束！”
“是，師父！”葉青龍微微一點頭，
