三、天賦 (第2/4頁)
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伏,以陳青為中心,開始繞步而行。
同時,他抬起的雙手高低交替,前後互換,並五指彎曲,捏成了爪形。
沒有任何迅捷勇猛,反而動作緩慢,跟前院那群青少年繞樁而行差不多,唯一區別便是,楊明身前沒有樁,或者說,他把陳青當成了樁。
“這就是‘虎步’?”
陳青看著楊明圍著他繞行的動作,眼底不禁閃過了一絲疑惑。
這樣軟綿綿的走動,真的能起到鍛鍊增長身體素質的作用?
心中剛泛起這個疑惑,很快,他便注意到了一處細節。
楊明身形強壯,身上肌肉線條明顯,而不知是有意炫耀,還是為了在前院那些青少年面前彰顯形象,他穿的是一件砍袖馬褂,露出了壯碩的雙臂。
陳青注意到,楊明雖是緩慢的繞行在他周身,但其雙臂的筋絡卻是時而繃緊如弦,時而隱於皮下,起伏明顯。
這一切,都緣自對方抬起的雙手交替間,五指彎曲捏爪所致。
看到這一幕,陳青藏於袖中的手,試著模仿了一下對方,將五指彎曲捏成爪狀,登時!他感覺手背的筋絡瞬間繃緊,並延伸帶動了整隻手臂的筋絡繃直!
頃刻間,陳青恍然大悟。
這個簡單的動作,卻幾乎帶動起了整條手臂的力量,跟前世握緊拳頭,拎提啞鈴做無氧運動的作用相仿,確實能起到鍛鍊的作用。
也就在這時,繞行中的楊明也開口講解說道:“這就是我‘虎形門’的根基練法‘虎步’。你別看我像是在散步,但其實幾乎鍛鍊到了我全身上下,這其中的要領便在我雙手的爪形上!”
“猛虎最大的特點是什麼?就是虎爪!”
“虎形拳脫胎於模仿猛虎,而‘虎步’便是在模仿猛虎狩獵時的遊走!”
“猛虎狩獵時,會在遠處先圍繞著獵物遊走繞行靠近,伺機而動,因此,每一步間,四隻虎爪都處於能夠帶動全身力量,隨時爆發的狀態。”
“所以,‘虎步’的重點不在於遊走繞行,而在於遊走繞行時,我們雙手雙腳要像猛虎一樣,處於能夠帶動全身力量,隨時爆發的狀態,明白了麼?”
說到最後,楊明目光看向陳青,說道。
陳青聞言,目露思索之色片刻,隨後頷首點頭。
楊明見狀,不再多言,繼續圍繞著陳青以“虎步”遊走繞行。
陳青也沒再說話,專心的看著楊明的動作。
約莫五分鐘後。
楊明緩緩停下了動作,直起身來,對陳青說道:“好了,我已經演示完了,接下來換你,你就把我當做獵物好了,先練一遍,有什麼不對我到時候會提醒你。”
“好。”
陳青沒有推辭,出聲應道。
他剛才也差不多記下了楊明的動作,接下來就是實踐了。
只見他先是跟楊明拉開了一段距離,然後學著楊明之前那樣,雙手抬起,左高右低,左前右後,同時左腳後側一步,擺出了微蹲發力的架勢。
而隨著他的架勢拉開,陳青注意到,他左眼眼底的【精】、【氣】、【神】三項數值中也隨之跳動起來。
不過,僅是最後的兩位數跳動,陳青也沒在意。
畢竟,他只要還在呼吸,三項數值的最後兩位就一直都是跳動的。
然而,當陳青邁動步伐,起伏身形,開始圍繞楊明遊走繞行,並雙手五指彎曲捏成虎爪時,他眼底原本只跳動最後兩位的【精】和【氣】數值,倒數第三位驟然間也跟著跳動了起來!
【精】增!【氣】減!
兩者截然相反。
“這是……”
陳青一愣,動作也隨之停下。
而隨著他的動作停