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坐起，楊過細細講解了一陽指功訣的精義，楊過也學過玉女心經，還將心經傳了陸無雙，他身兼兩家之長，這一解說，小龍女和袁明明又是聰穎無比，幾次講解之後便都已心領神會，楊過屈指對著房中一盞燈燭一彈，那火頭應指而滅。小龍女默記功訣，對著另一盞燈燭也是屈指一彈，卻無反應，不由得有些沮喪，可是又覺自己已感到指勁已經彈出。
楊過笑道∶「龍兒，恭喜你已經練成了一陰指。」
小龍女詫然道∶「怎會┅┅？」
楊過拉了兩女下床，走到那盞燈燭前，指著蠟燭對二女道∶「龍兒，你因指力沒有準頭，這一指是擊在這裡，沒有擊中燈頭。」
二女細細檢視，見那支插在燈臺上的蠟燭中間有一塊淺淺的白色散點，但也未看出所以然，楊過微微一笑，伸手輕輕一撥，那根蠟燭從中折斷，二女都高聲歡叫。
楊過道∶「這陰柔之力和陽剛之力的差別就在這裡，在一陽指之下，這蠟燭必定立刻折斷，但在一陰指之下，蠟燭並不立即折斷，而事實上它也已經摺斷了。」
二女恍然而悟，小龍女很是高興，笑道∶「想不到今日裡在床上還能練成一門功夫，以後我也不需要用銀針了。」
三人都哈哈大笑，袁明明也默運功訣，站遠了一點，再對那蠟燭屈指彈去，蠟燭剩下的一截也產生了一塊淺淺的白色散點，伸手一撥，也隨即折斷。
楊過道∶「我以前苦練黃島主的落英掌和獨孤大俠的無劍勝有劍劍法，後來自己又創了黯然銷魂掌，但這些功夫，實際上也只是一個扎基過程，以我現在的參悟，如果只是對敵，我只要一招就可擊敗對方，根本無須這樣多的招式，就算對手的功力比我還強，也有把握可以一招取勝。」小龍女知道楊過絕不會口出大言，不由得好奇心突起，叫了一聲∶「過兒，咱們試試！」她以分心合擊術，左右兩手以玉女素心掌分擊楊過，只見楊過原地不動，左手一抬，不見有何招式，已制住了小龍女的正胸中｜穴，小龍女大吃一驚，急急退了三步，但楊過的掌影仍罩住未離，這簡直不可思議至極，不由得嚇出一身冷汗，呆呆的看著楊過。
楊過上前抱著她，深深的在她唇上一吻，笑道∶「練武還有光著身子練的，還是生平第一遭。」
三人看著大家光溜溜的樣子，都不由失聲而笑。
小龍女緊抱著楊過道∶「這真是難以想像，過兒，你是怎樣參悟出來的？」
楊過愛憐的將小龍女橫身抱起，放在床上，笑道∶「心無雜慮，好處確是多多，這大半年來，我受你們好老婆的照顧，終日無所事事，就只好想些比較喜歡的事物，那就是練了一輩子的武功了，就這樣子，融會貫通，也沒什麼，也許可以說是水到渠成吧。」
袁明明的一張小嘴到現在還沒閉攏，她看到小龍女的分心合擊術，差點嚇出了聲，怕楊過猝不及防受了傷，但隻眼睛一花，卻見小龍女已被制住，又見她連連閃身，竟始終在楊過單手的指掌籠罩之下，楊過的身法完全是一種霸王似的架勢，令人無從招架，也無法逃避，她臨敵經驗雖少，但這種毫無抗拒力的場面卻是從未見過，以小龍女的功力尚且受到老鷹戲小雞似的局面，自己那是更不用提了。她稍一定神，爬到床上，趴在楊過身邊，驚魂未定的問道∶「哥，這是什麼武功？咱們的武功練得那麼辛苦，豈不都是白練了嘛？」
小龍女是又驚又喜，聽了袁明明之言，笑道∶「好妹子，你練武功又那裡辛苦了，還不都像阿紫說的是在床上練的嘛！」
袁明明也笑了出來，道∶「阿紫這丫頭也真想的出來，不過今日卻是真的。」
她嘻嘻一笑，揮手一彈，熄了燭火，抱著楊過，蓋了被子，滿心喜悅的睡了。
時近冬至，夜極長而日極短，屋外雪花紛飛，室內
