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戶籍警小周
多年前，小城街頭的一下巨大爆炸聲，改變了許多人的命運，這其中有周曉豔，人稱小周。
巨大的爆炸聲是失火的民房裡一個巨大的煤氣鋼瓶造成的，小周的父親老周在這次大火中壯烈犧牲。那時，小周十五歲。老週四十五歲，是小城消防隊的中隊長。
老周犧牲後，老周的弟弟週二進了小城公安局，小周的媽媽改了嫁，把小周託統了叔叔週二。
週二看在眼中，急在心裡，決定找個機會敲山震虎震她一下。
一個礦泉水瓶改變了小周。
某日。
小周與三個同事上街辦事，小周把喝完水的礦泉水瓶隨手扔在地上，不想被一個較真的老大爺碰上了。老大爺很生氣：一個女警察隨手扔拉圾，不象樣！小周白了老大爺一眼：多管閒事！二人你一我一語爭論了起來。
霎時。街上圍了一大群人看熱鬧。看熱鬧的市民紛紛指責小周的不是。
但小周礙於面子，硬是不肯拾地上的礦泉水瓶。最後，小周的同事幫她撿了扔進垃圾桶裡才了結此事。不料此事被小城晚報長耳朵記者知道了。第二天小城晚報頭版頭髮刊登了此事：《難道女警察就可以隨手扔垃圾嗎？》。從而引發了一場關於社會公德的大討論。週二火了，首先把小週記過處分，扣罰崗位獎金。然後在全系統開展警風大整頓。
從此，小周像換了一個人似的，工作認真了，待人熱情了。半年後，又二次上了晚報，這二次都是好事，一次是親自上門為殘疾人服務，另一次是為了幫助市民辦外事而堅持自學英語。
三年後，小周的丈夫也就是刑警隊的小李在一次執行任務時英勇犧牲。後來，小週轉嫁給了一個大她十歲的外省來的破爛王，為此，兒子也不認她了，家人也不理解，但小周認了，此事還上了省電視臺，面對鏡頭，小周大哭了！
附錄：漫談中藥保健（230）
春夏進補，推薦9道湯，老人喝了強筋骨，孩子喝了補鈣長高個
一?、裙帶菜?鱈魚?蝦丸湯?
1、準備?食材：大蝦??、鱈魚餓?、裙帶菜?、胡蘿蔔?、雞蛋?、小蔥?、澱粉?、香油?
2、裙帶菜?鱈魚?蝦?丸湯?的做法：
（1）鱈魚處理清洗乾淨浸泡片刻，大蝦去頭去殼挑去蝦線洗淨，裙帶菜洗淨泡發，胡蘿蔔洗淨去皮切碎，小蔥切蔥花備用。
（2）將鱈魚、蝦仁、蛋液放入料理機中，打成泥狀倒入碗中。
（3）加入胡蘿蔔碎和適量的澱粉，充分攪拌均勻，帶上一次性手套團成丸子狀。
（4）鍋中熱油爆香蒜末，下入裙帶菜翻炒片刻，加入適量清水煮開。
（5）下入團好的蝦丸，煮至丸子浮起，淋入一枚蛋液攪拌均勻。
（6）關火出鍋，撒上少許蔥花和適量香油即可，湯鮮味美又補鈣，孩子喜歡喝！
二?、冬瓜?玉米湯?
1、準備?食材：冬瓜?、玉米?、小蔥?、食鹽?、
2、冬瓜?玉米?湯的?做法：
（1）冬瓜洗淨去皮去籽切小塊，玉米洗淨切小段，小蔥切成蔥花備用。
（2）鍋中倒入少許油，下入冬瓜翻炒片刻，倒入適量清水，加入玉米大火煮開。
（3）轉中小火煮十分鐘左右，再加入適量的食鹽調味，撒上少許蔥花點綴。
（4）關火出鍋即可盛入碗中，做法簡單味道鮮美，清爽好喝，大人小孩都喜歡喝！
三?、番茄?玉米?排骨湯
1、準備?食材：西紅柿?、排骨?、香菇?、胡蘿蔔?、玉米?、小蔥?、生薑?、料酒?、食鹽?、生抽?
2、
