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八寶又名臘八粥,佛粥,是華國傳統節日美食。

其實就是人們常常掛在嘴邊的“臘八粥”而已。

“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。

但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經超出八種。

常見的做法一般以粳米、糯米或黑糯米為主料,再新增輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。

不同地區的人們根據自己飲食喜愛,還會選用不同的用料。

但是基本上是四大類原料:米、豆類、乾果類、中藥材。

現在又不是臘八節,林周沒打算煮多麼複雜的臘八粥。

就按照自己喜歡的食材,配個了個八寶粥料。

粳米、紅豆、扁豆、紅棗、花生、蓮子、桂圓、薏仁米、幹桂花、板栗、芋頭、桃仁。

嘿嘿,都是他愛吃的。

八寶粥煲起來,因為豆類多,想要煮到入口軟爛的程度,是需要大量的時間的。

林周買了各種各樣的食材回來,清洗一下,就開始丟進鍋裡煮。

一開始倒是不用人在跟前看著,因為這麼多豆子,煮熟都需要一定時間。

等煮到軟化,容易糊底的時候再守在鍋前攪和就好。

林周自己的早飯依舊很豪華,昨天沒吃完的海鮮,做成章魚小丸子,配著八寶粥吃,美得很。

他算是發現了。

自從繫結系統擁有滿級廚藝,他對吃這方面越來越重視,能力範圍內怎麼都得吃好。

食慾得到滿足後,那一整天的心情都非常的好。

怪不得有句話叫民以食為天,吃飯真的真重要!

三點鬧鐘準時響起。

林周開始準備去秦黃山了,煮好的八寶粥搬到到三輪車上,早上吃完的碗筷收拾下,再看一眼有什麼遺漏的沒有。

確認完畢後,三點二十分出發!

到地方將近四點,時間卡的死死的,爬到山頂,也差不多剛好六點。

林周挑著扁擔,一邊爬一邊在心裡給自己加油打氣。

今天都週五了,在堅持下,再過兩天這周任務就結束了!

加油!堅持!

謝宏家。

謝宏再一次凌晨五點爬起來,走進衛生間洗漱。

走動的聲音聽在主臥謝父謝母耳朵裡就格外的刺耳。

這種情況已經很多天了。

雖然兒子大了,已經上大學了,做父母的不該太約束孩子。

但這人天天早上起這麼早出門是幹什麼?

而且現在還是放暑假,不管是交女朋友約會,還是什麼,誰家天天大清早,天剛矇矇亮就爬起來啊!

謝父謝母實在放心不下了,昨晚就商量說,今天早上如果謝宏在凌晨爬起來出門,她們就起來問問。

這會謝父謝母一前一後的起床,開啟客廳的燈,就坐在沙發上等謝宏洗漱好出來。

“吼!”

“爸媽,你們怎麼起來了?”

謝宏毫無準備,躡手躡腳的走出衛生間,一轉頭就被面無表情的父母嚇了一跳。

真是人嚇人嚇死人!

“你這麼早去哪啊?”謝母看著謝宏皮笑肉不笑的說道。

謝父也跟著點頭,“坦白從寬,抗拒從嚴!”

“噗,你們審犯人呢,還能幹什麼,我跟朋友們約了爬秦黃山。”

謝宏還以為什麼事呢,原來是問他去哪。

“你當我們傻子呢,早上爬山確實沒問題,但你這幾天每天早上都起這麼早去爬山?那你真是好身體,這麼能爬

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