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一路沉默的跑著，這不是平地，而是山路，胡云峰不時地回頭看看有人掉隊沒有，他必須跑在前面領隊控制速度。
快一米八的個頭、體壯如牛的林興國累得氣喘吁吁道：&ldo;隊‐‐長，隊‐‐長，我們在‐‐哪試槍。&rdo;
胡云峰沉著臉道：&ldo;誰告訴你要試槍了，現在是負重二十公斤來回二十公里越野訓練，從今天開始早晚各一趟。&rdo;
胡云峰的負重訓練比後世中國特種部隊距離增加了一倍，沒辦法，這個時代沒有技術裝備，只能靠個人素質來彌補。
周維濤聽後當場要暈倒，瘦小得多的他和林興國裝的子彈一樣多，身上的重量超過三十公斤，他不知道跑了多遠，但胡云峰明顯沒有折返的意思。
&ldo;都給老子跟上，你們這些沒用的狗東西。&rdo;胡云峰手裡的荊條抽打在想停下來的隊員揹包上。
&ldo;胡禽獸，算你狠，老子早該知道你就是一個禽獸不如的人。&rdo;胡云峰去後面趕人，林興國被臨時安排成帶隊人，他哭喪著臉暗罵道。
還算好，這個時代的人能吃苦，隊員們都有基礎，雖然比預訂的時間晚了一個多小時。
見到所有人都累得想趴下，胡云峰的荊條又抽在他們身上道：&ldo;都起來，慢慢走動休息。&rdo;
本以為可以好好休息一會，但胡云峰只給了他們半個小時休息，吃過早飯後，馬上進行攀爬、200個1組的伏地挺身，35個一組的引體向上，還有各種單槓雙槓體能訓練，這些隊員們都咬牙挺過去了，但胡云峰又發明瞭一種讓隊員們最痛苦的&ldo;坐飛機&rdo;訓練，胡云峰讓他們仰臥起坐的姿態，上身傾斜45度不準動。
吃盡苦頭的隊員們，沒過一天就開始懷念李明昊，相對胡云峰來說他就是天使，不知道胡云峰還有什麼折磨的招數在等著他們，他們也深刻體會了胡云峰昨晚說的，要讓他們後悔來到人間的含義。
&ldo;不能動，不能動。&rdo;每個隊員不知捱了多少荊棘的抽打，看見胡云峰的目光掃過來，急忙給自已鼓氣。
胡云峰太缺德，他的荊棘條比木棒打在身上更難受，癢帶著針扎的痛，讓每個隊員都膽寒。
&ldo;好了，休息一下，準備吃午飯。&rdo;隊員們終於盼來了胡云峰休息的命令。
沒人想動，他們的腰痛得都直不起來，胡云峰輕哼道：&ldo;這點苦就受不了，我看你們今天下午就可以打包滾蛋了。&rdo;
好不容易緩過勁來，吃完了午飯，隊員們對胡云峰仁慈的妄想早已消失得無影無蹤，都在積蓄能量等到下午的折磨，他們偷偷商量了，胡云峰越瞧不起他們，越要爭口氣，讓胡禽獸知道他們也不是吃素的。
胡云峰也瞧出了隊員們憋足了氣要跟他鬥下去，他暗笑著說道：&ldo;你們不是想試槍嗎？現在我們開始槍械訓練。&rdo;
每個人都想試槍，但沒有人相信胡云峰的鬼話了，他們一臉不服輸的表情等待著他的下文。
&ldo;變態！&rdo;果不其然，聽到胡云峰要他們脫掉衣褲，只留內褲，林興國嘀咕罵道。
胡云峰聽到了林興國的罵聲，笑著給隊員們做了示範後，變戲法一樣找了一堆磚大小的石頭吊在每個人的槍前。
沒理會隊員們臉上痛苦的表情，胡云峰奸笑道：&ldo;你們不是愛槍嗎？給老子端穩了，這兩個小時的訓練叫做抗寒形體訓練，主要訓練你們的抗寒能力和正確的射擊姿勢，以及臂力、毅力。&rdo;
胡云峰拿著荊棘條來回在隊員中走動，看
