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不敗的每一句口訣、每一記招式，都令他有初聞大道、喜不自勝之感。
東方不敗見段譽臉有迷惘之色，問道：“你懂了幾成？”段譽道：“徒兒愚魯，只懂得五六成，但招式和口訣都記住了。”
東方不敗道：“那也難為你了。你從未習過武，倉促間竟能領悟如此之多，已然勝過為師當年了。長江後浪推前浪，很好，很好。”
東方不敗原本只是想傳他“北冥神功”和“凌波微步”兩門功夫的，但看他誠心實意地向自己求學，便也不好再藏私，盡心傳授他其它武功。
接下來十多rì裡，東方不敗白天教段譽“太極拳經”中的拳法，從“抱元守一”到“引氣歸元合太極”，以及“太極劍法”中的劍招，從“三環套月”到“持劍歸原”。晚上則向他傳授“北冥神功”和“凌波微步”的口訣，然後讓他自行演練。段譽顯示出了驚人的記憶力和悟性，東方不敗對他傳授的口訣、演示的招數，他總是一聽即懂、一看便明、一學就會，讓東方不敗都不由得嘖嘖稱讚：“還真看不出來，這書呆子原來是一個練武的奇才啊！瞧他這悟性、這勁頭，哪裡是一名厭惡習武的讀書人，分明就像一個沉醉武學、嗜武如命的武痴嘛！”殊不知，段譽在學武時所顯露出的過人天才，只不過是源於“神仙姊姊”的一句話頂過其他人的一百句話，“神仙姊姊”的一個動作勝過別人的一千個動作罷了。他雖然向來痴，從此醉，可是所痴的、所醉的，卻絕非武功，而是這位與他rì夕相伴，在他面前孜孜不倦地傳授著武藝的“神仙姊姊”！
要說這門“北冥神功”，恰與各家各派之內功逆其道而行，是以凡曾修習內功之人，務須盡忘已學，專心修習新功，若有絲毫混雜岔亂，則兩功互衝，立時顛狂嘔血，諸脈俱廢，最是兇險不過。而段譽從未練過內功，於這最艱難的一關竟可全然不加措意，倒也方便。靠東方不敗轉述卷軸中的“北冥神功”，段譽更是免卻了面對其中的/裸//女/圖/像的尷尬，又得東方不敗開導，消減了心中對“北冥神功”的牴觸情緒，於是修習起這門內功來自然是順暢了不少。之前東方不敗所練的第一幅圖和第二幅圖中的經脈是手太陰肺經和任脈，人體經脈是為十二正經加上奇經八脈共有二十條經脈，第一幅圖和第二幅圖是手太陰肺經和任脈，其餘諸圖也是一脈吸功對應其貯功，貯功雖然都是任脈或者督脈，但是與之相對應的經脈既異其執行線路也自然不同，所以二十條經脈除了任督二脈以外都有一圖貯功與之對應，也就是共有三十六幅圖。而這十八條經脈的吸功即成，那麼任督二脈中與其交會的穴道的吸功也自然練成。
這樣又過了十多天，段譽已將“太極拳經”、“太極劍法”、“北冥神功”和“凌波微步”等武功的心法和招式學全，而東方不敗也是趁著段譽自行練習的空隙，苦練“北冥神功”。而如此rì積月累的朝夕相處，已讓段譽對東方不敗情根深種：白rì裡二人面對面練習太極推手，東方不敗只是很認真地督導段譽，而段譽卻是痴痴地望著眼前一絲不苟的“神仙姊姊”，有時候甚至被東方不敗認為是在走神而招致喝罵；晚間聽過東方不敗傳授口訣後，便與她一同靜坐運功，一旦真氣在自己體內的經脈和穴位執行不暢或者走岔了路，立即向東方不敗請教，她總是會耐心地指正自己的錯誤，讓他修習內功的法門走回正途。體內原先根本就沒有絲毫真氣的段譽，練起這“北冥神功”來，比原負深厚內功的東方不敗進展快得多。既然此功可以練遍全身經脈，待將三十六幅圖中的功法盡皆傳與段譽之後，東方不敗便為他打通任督二脈，使新練成的真氣在他全身經脈中升降往返，暢通無阻。對於段譽來說，這真是神仙般的rì子，他心中常想：“如果能永遠這樣，即便是給我皇帝做我也不做。”
而東方不敗在這段時間內，又執行了十六幅圖
