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度不同，所以我們需要鍛鍊自己的被動防禦，大力減少它的休息間隙，讓它的休息間隙短於你雙勁之間的間隙，如此下來才可以最大限度的保護自己，這個間隙就完全依靠你肉體的反應速度，所以你們除了練習雙重勁，還要大大的加強肉體反應力和強度！」
韓愈是聽懂了，他不停的點頭，但是火雞還是一臉的茫然，白千羽無奈的搖搖頭，這個只有靠火雞慢慢自己體悟，別人實在是教不得的！
正說著，鼓聲響起，隊伍馬上就要起程了！
殺神 第十九章 負重訓練
(2005-12-31 18:40:00本章字數：2420)
「千羽，馬上就要開路了，我們邊走邊說吧！」韓愈轉頭看著隊伍的前面道。
白千羽嘴角露出一個詭異的微笑道：「嗯，邊走邊說，你們兩個稍微等一下！」
「等一下？」韓愈有點好奇的回過頭來。
白千羽點點頭道：「嘿嘿，我們的訓練現在正式開始了，你們兩個體驗一下什麼叫做非人的生活吧！」
白千羽的微笑極其詭異，看得韓愈和火雞不寒而慄。
「你們兩個等等！」白千羽丟下一句話，朝著李伊的車子跑去。
韓愈和火雞面面相覷不知道白千羽搞什麼鬼！
「伯季！」
「千羽，你來得正好，我們打算起程了，你準備好了沒有？」李伊還在看著地圖，看到白千羽進來連忙站了起來。
「嘿嘿，差不多了，跟你借點東西！」
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