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李東來扶住他的胯，下蹲……
道：“濟東哥，注意體會伏下去的勁，想象你的腳掌是鴨或者鵝的腳蹼……心態放鬆，肌肉不要崩地太緊，五指都要鬆開。這樣膝蓋放鬆，大腿放鬆，腰部下蹲，腹部鼓漲……對，上下來回起伏。就在這輕微的起伏之間，不停的轉換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷……”
金濟東一旦認真起來，做的也挺不錯。
“很好呢，濟東哥你的領悟力比孝利姐好！”
李東來適當地誇獎一句金濟東，立刻讓他得意不已，挑眉地看向李孝利。
李孝利卻不高興了，好勝心起，她也越做越認真，越是認真便越發覺得李東來說的話很有道理。
但想要真正做到李東來這個地步，可不是一朝一夕能辦到的。
李東來在後面看得直搖頭，虛有其表而已。見金濟東的屁。股再次下降，他忽然一棍輕輕抽在金濟東的股。溝處，金濟東卻“啊”地一聲大叫，兔子般猛然竄了出去。其動作之伶俐迅捷，連他自己都嚇了一跳。
李孝利正做的用心，被金濟東打斷不由莫名其妙，“你幹嘛呀，濟東哥，想嚇唬我麼。”
金濟東連連擺手，興奮道：“不是不是，剛才東來突然在我背後打了一下，我就渾身像觸電一樣，突然就力氣十足了，然後就竄了出去。哇，那種感覺……真是……太刺激了，我不知道該怎麼說。”
李孝利見他語無倫次，更覺莫名其妙，轉過頭來望著李東來，“真的？”
李東來也不說話，趁著李孝利注意力轉移的當兒，再次一棍子打了下去。
落點不偏不倚，正在中央。
“啊——”
李孝利的臀。部股。溝處突然受到襲擊，就彷彿被針刺一樣，肌肉猛地受刺激，全身的勁力也猛然收。縮。勃。發。
一聲尖叫過後，以比金濟東更快的速度跳了起來，“刷”得一下跳出一米多遠。
但她的反應卻跟金濟東的興奮完全不同，一手捂著後面俏臉通紅，有些面色不善的盯著李東來。
李東來也立刻醒悟過來，男女有別，他剛才打下去的時候根本沒注意這方面，女孩子的那裡怎麼能隨便亂碰。
“呀，李東來，你是在佔姐姐便宜麼？”
李東來嚇了一跳，這個罪名可大了，他趕緊擺手，急切道：“nono，孝利姐，我沒有別的意思，只是想讓你們更快的體驗發力的感覺……真對不起，剛才沒注意。”
金濟東兀自沉迷在剛才的“觸電”中，剛才那一下讓他體會到了久違的肌肉發力的實質感。
他也知道李東來沒有其他意思，便幫著解釋道：“孝利呀，我剛才也捱了一下，然後就‘刷’地竄了出去，感覺年輕了十歲似的。”
李東來見李孝利任然狐疑，急的額頭都快出汗了，趕緊道：“我就是為了幫你們體會那種感覺。可以想象一下懶洋洋的貓被突然踩住尾巴時候渾身毛髮乍立的樣子，真的是為了幫你體會發力……不信的話，我再讓你看個真實地反應。”
說著，他再次拿起那根木棍，來到兀自不受打擾站樁的“獅子王”面前，迅捷的一棍抽在狗屁。股中間，獅子王正聚精會神體驗著篩動全身肌肉的感覺，突遭襲擊，頓時全身金黃的毛髮如鋼針般乍立起來，一米多高的身軀刷得立起，如雄獅下山一般，狂猛地撲出近五米遠……
“汪——”
聲若洪鐘，直將樹林的樹葉都震的稀疏疏掉落下來，金濟東、李孝利的雙耳也被這一聲狂吼震得發麻。
若說剛才李東來的解釋還不清不楚的話，那麼此刻親眼看到“獅子王”這兇猛的一記獸撲，二人頓時被震驚的無以復加，張大嘴巴全然不知反應。
