忽悠啊提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。

再醒來就是被老爺子李寶京給掀開了被子,可憐男孩子正常夜裡要站起來九到十一次,更何況還憋著一泡黃湯,此時一點隱私都沒有。

“起來習武!”老爺子轉身就走。

哎,自從吃了祛痰止咳的藥丸,老爺子都不用半坐著睡覺了,也不再要死不活的樣子了,真是人爭一口氣,老爺子這口氣喘好了,真的是越來越有精神了。

李鄲道昨晚睡得晚,夜裡又被精怪所擾,多夢夜驚,此時神態憔悴,根本沒有力氣。好在洗漱過後,被冷水一激,也清醒過來,帶著老爺子一起做廣播體操強身健體。

“來,跟著我呼吸吐納,這是在軍中時,李靖將軍所傳,李將軍善射,此法就是射箭時安神定氣,練力綿長所用,可以鍛鍊耐力。

呼吸法確實重要,後世運動員基本都有自己的呼吸節奏來保持自己的耐力,特別是長跑。

古人也以吐納來尋求長壽。

況且老爺子是李靖所傳軍中,李將軍可是名人。不過李鄲道更熟悉的是紅拂女,可能是看多了電視劇的原因。

一邊做著廣播體操,一邊吐納。

等雞叫三聲,天色破曉,金光乍現。李老爺子從裡屋拿出一杯溫水道:“現在喝水,剛剛運動了,加上這一杯水,正好把肚子裡的矢拉乾淨,然後開始練刀法。”

可是肚子裡沒有貨會餓呀!

可惜李寶京根本不理會這些,他自有一套辦法。

開始叫李鄲道練習軍中基本功,軍中基本功就是武器操練,戰陣隊形,體力訓練,軍中一般都有校場供練習武藝。

李鄲道單人無法成陣,但武器操練,和負重訓練還是沒有躲過。可憐就連崑崙奴松煙起的都比李但鄲道晚。

操練兵器就是運刀了,老爺子自己的刀捨不得給李鄲道用,便用的是砍柴打草的柴刀。負重就更是簡單了,綁沙袋。

“沒有人跟你對練吶,在軍中,我們沒事就摔跤,培養戰鬥意識,我這老頭不可能跟你打。”

老爺子看著拿著一個餅就要背起簍子去城外幹活的崑崙奴松煙,但松煙現在比李鄲道還小兩三歲,況且還沒有養熟。只得嘆息一口氣:“暫且這麼操練著吧。”

好在李鄲道也是經歷過初中軍訓,高中軍訓,乃至大學軍訓,三場軍訓的人物,雖然古代和現代訓練的專案不太一樣,可李鄲道也是能吃苦的那種。

訓到吃早飯,早飯後又幾乎訓到辰時,李老爺子才放李鄲道離去。李鄲道真是感覺痛苦,好像被人打了一頓一樣。

但休息了一會兒就帶著丫丫去藥鋪去了。丫丫上午坐著看李鄲道被訓倒是輕鬆,李鄲道覺得得叫丫丫吃一些苦頭。

得叫丫丫辨認百藥,認識其中的氣性味道,歸經,是溫涼寒熱平中的哪一種。特別是黃連什麼的。記住味道才能記住藥材,如此最容易辨別用了什麼藥材。

可憐丫丫三四歲,正是抓住什麼東西就是要先嚐嘗能不能吃的年紀,還不知道,李鄲道因為她只是坐在一邊看著,就被李鄲道起了壞心思。

李福成坐在鋪子裡,還在翻著筋絡圖,見到了李鄲道就臨時起意。

李鄲道被看著毛毛的:“爹,我可是你親兒子,你可不能亂來。”

“沒啥,就是拿你給爹認認穴唄。”李福成猥瑣大叔一樣的表情。

“爹你自己身上也有,自己試試唄,我還要煉製丹丸,這些是田巫要的,待會還要去陳家查房,看看他媳婦怎麼樣了。”

李福成道:“你放心,我就是認認穴。”

李鄲道直接拒絕,把丫丫直接送入虎口:“爹你看丫丫的,小兒腧穴更有難度,很多小兒急症,只能靠按摩穴位緩解消除,吃藥難以很快消解狀態。”

李福成看李鄲

武俠修真推薦閱讀 More+
洪荒鳳凰,從犬夜叉開始

洪荒鳳凰,從犬夜叉開始

歌頌未來
[[【飛盧小說網獨家簽約小說:洪荒鳳凰,從犬夜叉開始】金井欄邊見羽儀,梧桐枝上宿寒枝。五陵公子憐文彩,畫與佳人刺繡衣。飲啄蓬山最上頭,和煙飛下禁城秋。曾將弄玉歸雲去,金翿斜開十二樓。………………………………………………………………………………犬夜叉,秦時,超神,凡人,漫威,洪荒……桔梗,戈薇,彥,凱莎,鶴熙,琪琳,涼冰,紫女,焰靈姬,少司命……還有:黃蓉,小龍女,王語嫣……飛盧小說網提醒您:本小
武俠 連載 25萬字
死了復活

死了復活

夜星長明
關於死了復活: (不是爽文,所以不搞那一套戾氣很重的東西。友愛友善。風格是溫暖搞笑友愛友善,前面一段是為了懸疑故意寫的,想要猜的的人可以直接猜到最後的結局,不想要猜的人安心看就行了,是什麼,就看你的選擇了,所以看書選擇權很重要的。)俗話說天塌了有大能修士頂著,出了事情有最有能力的修士上。所以穆北的想法很簡單,找一個有能力的頂著,然後出了事情有能力的上,他可以苟著猥瑣發育。因此穆北自降兩個境界,偽
武俠 連載 85萬字