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趙氏家族源自西周時期的嬴姓貴族，始祖為造父。據史書記載，造父曾協助周穆王有效抵禦西戎侵擾，成功平定徐國叛亂，因而受到周穆王的極高賞賜，被賜封於趙城，其後代便以此地名為姓，即趙姓。造父的後裔在周王室中擔任高位，至周幽王時期，由叔帶傳承這一脈。
至晉文侯時期，叔帶因預感周王室的衰敗而遷徙至晉國，自此趙氏一族在晉國落地生根。然而，從晉文侯直至晉武公的近百餘年間，趙氏並未在晉國顯赫一時。
直至晉獻公時期，趙氏家族成員趙夙因其勇猛善戰，成功抵抗西戎入侵併助晉獻公擴充套件領土有功，被封於耿地，晉升為大夫，趙氏才開始再度引起關注。不過，真正使趙氏家族繁榮興盛的是趙夙的孫子趙衰。
晉獻公晚年，宮廷內亂，太子申生被迫自盡，公子重耳與夷吾出逃。此時，趙衰毅然追隨公子重耳，終身相伴，共度患難。
重耳一行在翟國避難期間，趙衰娶了翟國贈予重耳的叔隗為妻，他們的兒子趙盾日後將成為權傾一時、影響晉國命運的重要人物。
在翟國生活的十二年間，趙盾在智慧的父親趙衰和賢明的姨父重耳的影響下成長，積累了廣博的知識，性格溫良且懂得禮儀。因晉惠公的迫害，重耳和趙衰被迫將家人留在翟國，繼續流亡生涯，趙盾也因此與父親分離。
後來，在秦穆公的支援下，重耳得以歸國，殺晉懷公自立為晉文公。重耳復國後封趙衰為大夫，並將女兒孟姬許配給他，他們育有三子：趙同、趙括、趙嬰齊。孟姬本姓姬，嫁入趙氏後被稱為趙姬。她品德高尚，得知趙衰在翟國有遺孤後，主動將趙盾母子接入晉國，並以叔隗為正室，自己屈居側室。鑑於趙盾的賢能及嫡長子的身份，趙姬力主讓趙盾承襲趙氏宗族。
趙衰在晉文公和晉襄公時期深受倚重和信賴，他去世後，趙盾接替其父擔任執政大夫，並逐漸掌控中軍元帥職權，成為晉國僅次於國君晉襄公的權臣。
趙盾執政後，著手製定了一系列法律法規，恢復等級秩序，重建廢棄官職；明確刑法規定，審理積壓案件，緝捕逃犯；推行契約制度，整飭政務積弊，提拔有才能而未受重用的賢臣。這套治國方略得到晉襄公的認可，並在其後的二十多年間，由趙盾不斷調整和完善。
趙盾在晉襄公逝世後，面對年幼無知的新君晉靈公，擔起了執政大臣的重任，實際攝政晉國，從而穩定了晉襄公去世後的動盪局勢，開啟了對晉國長達二十年的強勢統治。
公元前621年，趙盾作為晉靈公的全權代表，在鄭國扈地參與了一場涉及齊、宋、魯、衛、陳、鄭、曹、許八國的結盟會議。在這次盟會上，趙盾以其霸主般的權威介紹新君晉靈公，首次以卿大夫身份在諸侯之間展現領袖風範，開創了臣子主導諸侯盟會的先例。自此之後，臣子的地位逐漸提升，諸侯相對顯得弱勢，這成為了春秋時期的一種趨勢。
扈地結盟過程中，魯國魯文公因遲到而觸怒趙盾。次年，趙盾以魯文公對晉國失禮為由，下令攻打魯國。魯文公畏懼晉國實力，派遣大夫東門襄仲攜帶豐厚禮品向趙盾請罪求和。雙方最終在衡雍達成和解，魯國承諾繼續依附晉國，趙盾遂停止軍事行動。
晉國已是當時的霸主，為延續晉文公、晉襄公時期的霸業，趙盾採納郤缺將軍的建議，採取懷柔政策，將昔日強佔的衛國和鄭國領土歸還，以此彰顯晉國的仁德。此舉深得衛、鄭兩國之心，趙盾在諸侯中樹立了賢良形象，同時進一步強化了晉國的霸權地位。
然而，趙盾威名遠播之際，晉國內部卻出現了反對趙盾的暗潮。公元前618年，一些老臣密謀策劃，刺殺了趙盾的心腹，掌管中軍大權的先克。趙盾敏銳覺察事態嚴重，下令嚴查。調查結束後，涉事老臣悉數被捕，並被趙盾果斷處置。藉此機
