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古詩詞有云：天將降大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身，增益其所不能。“俠之大者”亦是“天降大任”也，這也是武學應遵循之標準也。
如此即為內家養練養戰之道也。
＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇
………【88 形與象合 武與醫合】………
形意拳門有五行及十二大形象，五行為形，十二象乃象也。
形與象合變化無窮，也得此“百練”不重樣也，且樣樣玄機。
炮拳練了很久，一rì我在河邊練拳，父言之：走個馬形。我走了一個單馬式，左掌變拳下扣，右手一拳平伸而出。
父繼言之：接炮拳。
我右拳變鑽上挑外翻，打出左手炮，如此接連不斷。
馬形炮實戰好用之，自此開始形意拳門的“形與象”之合也。
龍形之勢可連線連環崩，拳式重且猛，龍形下式雙掌回收，打出雙虎撲，龍虎交架足以自保。
這幾種連線不只是練形，是練腦力，練左右換式，左右腦的配合及呼吸的間隙與間隔。這些東西要五行十二形象jīng熟才能玩，否則會攪亂固有的拳架以及自身練出來的行拳節奏得不償失。
形意拳門中形與象可合也，到了拳學高深之處是必須合也。周身**，拳亦**。
我今rì點破這層窗戶紙前無古人，諸君自思之。
諸葛武侯創《八陣圖》那是困人的，如剛練武功的人必須循規蹈矩亦步亦趨之才能成就。
等你練成了“雷震子”那樣的神仙，肋生雙翅飛在空中，《八陣圖》就再也困不住你了，這些初學的武學道理就都作廢了，從天上往下看，什麼陣圖也看破了。
呵呵！從你會飛的那天起，你就不用遵守《交通規則》了，該遵循《太空守則》了。
所以說練武一層有一層的道理，到了什麼時候說什麼時候的事情。《西遊記》中孫悟空和同學不在一個水平，菩提祖師只能單獨教，放在一起誰也練不好。
有時候好的拳師作為師父，他教你這個不教你那個，他把這個東西給了別的師兄弟，先不要埋怨老師，也許那個東西不適合你現在的程度來學練也未可知。
千古以來中醫亦是被稱為“國粹”，醫術也叫醫道。也是一門博大jīng深的科學。
自古國術與醫密不可分，哪個門派沒有幾張傳世的藥方，許多武功都包括藥。
無藥練不成功也。
當年談及天下門派，家中長輩也留下了些視若珍寶的藥方。家人說峨嵋的功夫與中醫結合異常緊密，可引為楷模。吾至今記得峨嵋切口詩：
一葉開五花
五花八葉輔
皎皎峨嵋月
光輝滿江湖
峨嵋武功的藥學可為一絕。
如今城市人亦可學些淺薄中醫，學習些洗手練功的藥方。平時喝些清肝明目茶飲，結合內家養練之道調養自身之四肢百骸，保養得當、練功得法，人活百歲不是夢也。
醫學與武道結合能百尺竿頭更進一步，武醫互為輔助。
如：鐵砂掌、竹葉手等功夫可成也。
今天我們就用鐵砂掌來說說武和醫的關係。
首先我要說一個概念，我認為武功是不存在偷學的，如果師父不想教你，偷學是學不走的。
為什麼我敢這麼說呢？
我們先舉個例子，就拿鐵砂掌說事吧。你看到師父拍鐵砂，偷著自己模仿，也許你也能練出一點水平，比如能開兩塊磚等等，但是你這樣的偷
