第62章 自從知道有了糖尿病 (第2/2頁)
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雞蛋。
早起牛奶配早餐，血糖不低。黃豆豌豆漿配早餐，血糖不高。
在漫步中，除了敲打腿，走走，靠著樹，撞撞後背，有臺階的地方，高抬腿，壓壓腿。站穩了，晃晃胳膊。
太陽足的地方，曬曬後背。
管住嘴，邁開腿。
任重道遠啊。
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