莫再講提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。
病要查脾?健美要先健脾?
因為脾其華在唇,其充在肌,通於土氣(長夏) 。脾開竅於口,中醫認為脾主肌肉,肌肉要 靠脾運化水谷精微營養,所以脾胃虛的人肌肉明顯消瘦,所以健美首先要健脾,否則肌肉不可能發達。
健脾最好的辦法是保持飲食有節、不過飽、不過餓,進食有規律,不吃腐敗或者刺激性的食物,這樣脾的功能就能保持良好,比吃藥還見效。
——口臭是許多人的一大煩惱,如何消除?
()免費電子書下載
引起口臭的原因很多,大抵有以下幾種情況:
胃熱口臭:這種口臭讓人可以忍耐,清胃火、少吃燥熱食物即可消除。
腎虛口臭:這種口臭可以把人腥得退避三舍。此種口臭的消除主要是補腎,腎陰虛的吃六味地黃丸,腎陽虛的吃金匱腎氣丸。
肺熱口臭:這種口臭往往伴有便秘,因為肺與大腸相表裡。清肺熱,通便結即可緩解。
脾虛口臭:多由萎縮性胃炎引起,往往伴有厭食症,治療當然要健脾化食。
牙口臭:這類口臭由牙病如牙齦炎引起。治牙病即可。如口臭惡烈,牙齦有腫物、下頜淋巴結腫大,應考慮牙齦癌,當立即就醫。
咽口臭:有慢性或急性咽炎的,常出現口臭,但這類病人必伴咽乾、咽痛或咽紅、咽腫,治療咽炎即可消除。
喉口臭:喉部有膿腫或喉癌的口臭,氣味惡烈而伴發音異常及喉部癌腫。
肺胃口臭:肺癌、胃癌、食道癌的口臭極其惡穢,且伴有相關部位疼痛及咳血、吐血等。
——為什麼心情不好就不想吃飯?
因為肝木克脾土,所以不想吃飯在很多情況下是由於精神受了打擊,致七情不舒所致,說明良好的心理狀態是健脾的第一良方。
可用山藥、白朮、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等。總之,長在地裡深處的都可以健脾,因為 得土地精氣的緣故。用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如放一點荷葉,醒脾效果會更好。
——為什麼口唇美容要從脾著手?
因為脾開竅於口,其華在唇,所以要想口唇紅潤豐滿,就必須補脾、健脾,否則脾虛可致口唇乾焦枯萎、失去光澤。可用人參、白朮、山藥等。
腎的藏象全息養生
()免費電子書下載
頭髮、牙齒、骨頭、腦髓與腎是一個藏象整體,腎是主宰,所以,頭髮、牙、骨、腦髓的保養當然要從腎著手。
——為什麼保養頭髮要益腎?
人的腎氣在體表通於發,所以一個人頭髮的好壞取決於腎氣的盛衰。腎氣不足的人,易出現頭髮乾枯發黃、早白、脫落、稀疏,所以養腎對頭髮具有重要意義。養髮食療可用熟地、枸杞、桑椹、首烏。另外,發為血之餘,所以血虛的人要加當歸,可用六味地黃丸。
——為什麼養骨先養腎?
因為人的骨髓源於腎精,所以小兒骨軟、成|人骨質疏鬆及易骨折都和腎虛有關。
——為什麼健腦要補腎?
因為腦髓由腎精所填,腎虛者腦力會明顯感到不足,所以要保養頭髮、骨骼、大腦都必須保養腎。
——為什麼牙齒不好要益腎?
牙齒同樣和腎密切相關,因為齒為骨之餘,腎虛的人毛髮、骨、牙、腦都會受影響。
養牙、養骨食療可用熟地、龜版膠、鱉膠、狗骨、牛骨、羊骨、豬骨。中成藥首選六味地黃丸。
——為什麼耳朵不好要從腎治?
因為腎開竅於耳及二陰。
耳的靈敏度與腎精氣的盛衰密切相關。聽力減退多因腎虛或腎衰引起,所以應該注意腎精的保養。
——
《養生秘方最好的方法》所有內容均來自網際網路或網友上傳,品書網只為原作者莫再講的小說《養生秘方最好的方法》進行宣傳。歡迎各位書友支援莫再講並收藏《養生秘方最好的方法》最新章節。
《養生秘方最好的方法》相關閱讀: 養生秘訣100個字、 養生秘訣記心間、 養生秘訣大全圖解、 養生秘旨txt全文閱讀、 養生秘訣線上閱讀、 養生秘訣西洋參配黃芪、 養生秘訣長影片、 養生秘籍一覽表、 養生秘方是什麼意思、 養生秘技大全、 養生秘訣零成本、 養生秘方四個字、 養生秘方偏方大全、 養生秘製豬蹄圖片、 養生秘訣孫思邈、 養生秘方小課堂、 養生秘製湯底、 養生秘籍助你溫暖過冬、 養生秘密和秘訣、 養生秘訣科普、 養生秘方來了快來看看、 養生秘方泡腳、 養生秘訣和方法、 養生秘籍護腰貼、 養生秘方4個字告訴你、 養生秘訣大師、 養生秘籍快收好、 養生秘訣30個小動作、 養生秘訣80條、 養生秘訣電子書、 養生秘籍抱朴子是誰編寫的、 養生秘籍100條txt、 養生秘訣手冊、 養生秘方大全中藥、 養生秘方有哪些、 養生秘訣健康養生、 養生秘訣文字、 養生秘訣10句話、 養生秘旨白話文、 養生秘訣大全100例、 養生秘製黑叉燒團購、 養生秘製黑叉燒、 養生秘訣你都知道哪些、 養生秘訣食療食補、 養生秘訣武當太極十三式、 我想看養生秘訣、 養生秘錄、 養生秘籍的意思、 養生的秘訣有哪些、 養生的秘訣、 最實用的養生秘籍、 養生秘方、 養生密局、 養生秘訣少說話多睡覺、 養生秘方粥、 養生秘笈檯曆、 養生秘境團購、 養生秘密小段子、 養生秘訣秘方大全300條、 養生秘籍探尋全方位的健康之道、 養生秘訣大全影片、 養生秘訣大全完整版、 養生秘籍玉靈膏、 養生秘籍寶庫、 養生秘籍腿部運動、 養生秘方睡眠、 養生秘密哪個平臺可以看、 養生秘訣圖片、 養生秘籍100例、 養生秘訣名言名句大全、 養生秘訣指南、 養生秘方大全書籍、 養生秘笈15個簡單易行的小技巧、 養生秘訣其實很簡單、 養生秘籍冷知識、 養生秘笈常揉腹、 養生秘訣句子、 養生秘密花園線上播放、 養生秘密是什麼、 養生秘訣大全200個、 養生秘術十二段錦詳細練法、 養生秘訣大全100句、 養生秘籍護眼貼、 養生秘方大公開、 養生秘訣一覽表、 養生秘訣珍藏版、 養生秘密法則100條、 養生秘籍教程全集、 養生秘訣鍛鍊身體、 養生秘旨線上閱讀、 養生秘籍影片全集播放、 養生秘籍500條、 養生秘方半夏茶、 養生秘訣知識、 養生秘籍大全影片、 養生秘籍下載、 養生秘訣 你知道嗎、 養生秘籍素材、 養生秘方300例、 養生秘籍護腰、 養生秘籍圖片大全、 養生秘方製作、 養生秘訣睡覺篇、 養生秘籍爆款、 養生秘籍100集、 養生秘籍1、 養生秘方大全400例、 養生秘術大全、 養生秘製牛肋條優惠團購、 養生秘製牛肋條、 養生秘方生產工藝、 養生秘訣黃芪、 養生秘訣一年四季、 養生秘訣很簡單、 養生秘籍電子版下載、 養生秘訣一百條、 養生秘密100條、 養生密碼、 養生秘訣動態圖片、 養生秘方及功效、 養生秘訣就是一天五包煙、 養生秘笈大全及功效、 養生秘法五行掌完整版動作教學、 養生秘訣去火、 養生秘訣秘方、 養生秘籍 搞笑、 養生秘訣書、 養生秘旨全書、 養生秘旨中醫、 養生秘法祛溼健脾、 養生秘術大全書籍閱讀指南、 養生秘訣中醫、 養生秘籍影片文案、 養生秘訣5個方法、 養生秘方自身保健、 養生秘密花園是什麼意思、 養生秘訣和秘密、 養生秘籍分享、 養生秘籍50條、 養生秘訣100句話、 養生秘訣應該看什麼書本、 養生秘法書籍、 養生秘術古籍、 養生秘訣的詩句、 養生秘製黑豆腐、 養生秘訣補腎、 養生秘方書、 養生秘訣西洋參、 養生秘訣千萬不要錯過、 養生秘訣西洋參配黃芪功效、 養生秘訣六要素、 養生秘訣 靜心、 養生秘籍口訣、 養生秘方保健品、 養生秘錄白話文、 養生秘訣小常識大全、 養生秘術圖片、 養生秘方丹參山楂茶、 養生秘訣搞笑影片、 養生秘笈書、 養生秘旨全文翻譯、 養生秘方玫瑰、 養生秘方20個口訣、 養生秘方最好的方法、 養生秘訣大辟謠、 養生秘訣100個小竅門、 養生秘製黑豆腐優惠團購、 養生秘製黑豆腐團購、 養生秘旨全文、 養生秘籍道家、 養生秘籍老年人、 養生秘法和八段錦的區別、 養生秘訣不收藏你後悔一輩子、 養生秘訣與技巧、 養生秘訣和養生方法有哪些、 養生秘密感悟、 養生秘訣搞笑、 養生秘訣每天怎麼吃、 小腿的養生秘密、 養生秘旨全文譯文、 養生秘方配方、 養生秘訣秘方大全、 養生秘方大全及配方、 養生秘訣九蒸九曬、 養生秘訣30分鐘全集影片、 養生秘訣分享、 養生秘法怎麼學習、 養生秘法培訓、 養生秘籍圖片、 養生秘訣文案、 養生秘訣表情包、 養生秘方天涯、 養生秘密24條、 養生秘法是真的嗎、 養生秘籍完整教程、 養生秘訣綠豆甘草湯、 養生秘籍100個、 養生秘訣用腳養生、 養生秘製獨頭蒜配方、 養生秘語、 養生秘笈什麼意思、 養生秘方100種、 養生秘旨白話譯文、 養生秘訣多喝酒多抽菸、 養生秘法教學影片、 養生秘籍文案、 養生秘密食物、 養生秘訣還是養生秘籍、 養生秘籍搞笑、 養生秘訣書籍大全、 養生秘訣20種、 養生秘訣八段錦、 養生秘訣 順口溜、 養生秘方大全、 養生秘悟全集、 養生秘旨原文、 養生秘法珍藏版、 養生秘密get!小小冬棗大能量、 養生長壽全靠它、 養生秘訣 早睡、 養生秘訣早睡晚起、 養生秘境天然氧吧、 夏吃薑不可不知的養生秘密、 端午節的養生秘密、 養生秘旨全文翻譯版、 養生秘訣林海峰、 養生秘訣配方、 養生秘方4個方法、 養生秘訣學習、 養生秘訣原影片、 養生秘籍中醫養生、 養生秘訣一生受益、 養生秘方老中醫、 養生秘籍圖片高畫質、 養生秘訣大揭秘、 養生秘方絕密配方、 養生秘訣110歲、 養生秘訣順口溜大全、 養生秘訣十則、 養生秘訣大全集觀看、 養生秘訣一生受用合集、 養生秘訣書籍、 養生秘境房地產廣告文案、 養生秘訣意義、 養生秘訣100條順口溜、 養生秘籍書、 養生秘訣和養生方法、 養生秘訣2021、 養生秘訣到底是什麼、 養生秘法教學、 養生秘招、 養生秘訣大全200例、 養生秘籍表情包、 養生專家51歲就走了、 養生秘要、 養生秘密藏玄機、 養生秘密配方、 養生秘密黃帝內經、 養生秘密100例、 有生命力的食物、 健康之路20240202保溫杯裡的養生秘密、 養生秘密100張圖片、 養生秘密有哪些、 養生秘密影片大全、 養生秘密花園、 健康之路保溫杯裡的養生秘密、 養生秘密食療、 養生秘密武器、 養生秘密守住一個靜字、 養生秘密100張圖、 養生秘密影片、 養生秘密分享、 養生秘密4完整版、 養生的秘密、 養生秘旨、 保溫杯裡的養生秘密、 養生秘密大全、 養生秘密口訣、 養生秘密影片全集、 養生秘密大揭秘、 養生秘密50條、 養生秘密之腸道水療、 養生秘密都在這、