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他的謹慎令聞遙也忍不住跟著緊張起來，她稍稍坐直了一點，點點頭說：「你放心，我知道的。」
四周跳哪有那麼好練啊。
要是真的隨隨便便就能練出來，怎麼可能在花滑青年組女單邁入四周跳這麼多年來，而在成年組裡依然是一個幾乎無解的難題？
她有這個心理準備的。
南川將自己面前的電腦螢幕往她面前推過去，點開一個影片。
影片才開始播放聞遙就認出來了，這是她自己的比賽影片。
南川剪了她在節目中的幾個跳躍動作。
聞遙疑惑地看他一眼。
南川瞥她一眼，捏著她的下巴把她的臉轉回去：「別看我，看螢幕。」
聞遙：「……哦。所以你準備講什麼？」從她的跳躍上能發現四周跳的機會？
南川：「急什麼？正要給你講。」
他說著，順手切了一個比較合適的角度按了暫停，說：「目前過了發育關還能擁有四周跳的女單幾乎沒有，所以我比較了幾個近兩個賽季中能夠穩定做出四周跳的男選手，發現你使用的跳躍方式跟近幾年在男選手之間比較常見的跳躍方式有點差別。你自己應該多少也知道吧？你目前的跳法並不是技術上最優越的跳躍方式，更接近於芭蕾範疇上的空轉，是憑著起跳之後的核心力量帶起的動量來加速旋轉。」
聞遙聽著，緩慢地點了下頭。
的確是這樣的。
南川繼續說：「但是現在絕大多數男單所用的跳躍技術，是更加強調空中的重心位移，透過在空中調整身體姿態來使繞身體縱軸的轉動慣量減小來增加轉體的速度。所以在一定的速度水平上，合理分配水平速度和垂直速度是訓練的關鍵。」
南川從三維運動力學的角度分析了一遍，又從運動生物力學的角度又講解了一遍，還帶上了點生物解剖學的知識。
聞遙一開始聽得雲裡霧裡。
好在悟性是有的，加上南川又解釋得非常非常詳細，她大致明白了他的思路。也明白了他為什麼一開始就將醜話說在前面。
因為很難練。
非常難。
這個理論她是聽說過的，甚至很早就有人提出過，最近幾個賽季男單選手的跳躍技術主要就是脫胎於這個理論。但是女單選手裡很少有人用。主要是因為目前掌握四周跳的只有以米叔為首帶領的俄羅斯女單，而米叔的訓練體系中並不包含這個理論，而其他國家的女單因為各種各樣的原因，一直沒有觸及過這個領域。因此，這個新的四周跳躍技術在女單領域幾乎是空白的。
伊萬諾夫老師的技術其實也更偏向於老派的跳躍技術。
但，一項技術能從他十幾歲開始沿用到退役，並且他後期的技術難度就算放到現在的男單領域也算是頂尖水準，說明這個技術本身是可行的。或許並不是最優越的，但也是有效的。
但是這個方法有一個前提，就是伊萬諾夫老師從年輕時代開始就是一個非常出眾的juper，他的跳躍能力極強。所以這個跳躍技術由他來做能夠非常輕鬆地上四周。
聞遙的跳躍能力也是強的。
但由於發育關後的身體條件限制，她完全沒有辦法達到老師當年的水準。
她其實也知道，想要突破，就得求變。
「沒事，別怕，還有時間。」南川揉揉她頭髮，「回頭跟你的老師還有李啟鵬商量一下，還有我也會一直陪你的。」
聞遙抱著雙膝，將下巴靠在膝蓋上怔忪地點了點頭。
此時此刻她忽然有點明白南川為什麼能這麼快就找到狀態了，原來有這麼強悍的理論知識開道，能不強嗎？
唉。
原來學神的世界就是這樣的。
