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雙腿伸直，彎腰，兩手往前下猛拉，一下子將敵扛上肩，並將其仰摔在地。
過頭摔（好象又叫滾摔吧？）
應用這種扛摔方法的時侯應該充分藉助敵人的衝力。開始時以防守姿勢面對敵人，距敵約五至六步；當敵衝來時，即已雙手抓揪其衣領，迅速抬腿（左、右腿都可以，反正怎麼順腿怎麼來），以腳掌牢牢蹬住其腹部。
雙手始終牢牢抓住敵衣領，腳掌牢牢蹬住敵腹部；藉助敵人衝力，用力猛拉敵人並以腳將其蹬懸空；同時，趁勢後坐，待臀部著地成坐地姿勢時，繼續向後翻滾，直到背部和肩部著地。
手抓牢不放，弓背，雙臀回拉，雙肩著地以腳猛蹬敵腹部，將其彈向空中。敵摔下成後倒姿勢。
雙手牢牢抓住敵衣領，使自己完成後翻動作，並騎坐在敵胸部之上。
作品相關 格鬥技巧探討（十七）
絆腿摔（嘿嘿估計大家小時候沒少用這招吧！不過我小時侯巨胖，基本上是擺出個駕架勢，然後乾脆利落地被別人摔在地上）
開始時面對敵人成防守姿勢，然後左腳跨出置於敵右腳外側，迅速以雙手掌跟猛力擊敵雙肩並抓住其衣服。這種方法可以使敵失去平衡而後仰。
身體前移，重心置於左腳，兩手始終抓住敵肩部；在轉移身體重心的同時，右腿向前成弧形，在自己的左腿和敵右腿之間擺動。
以抬起的右腿猛然向下後方擺動，以小腿部猛力擊敵小腿；在擊中其右腿的同時，猛推敵肩部，將其摔倒在地；接著猛擊敵要害部位。
（個人推薦部位是肋骨，還有就是啊呵呵知道了吧？）
由後摔
開始時為防守姿勢，站於敵背後，面向其背部；然後左腳向敵跨步置於其左腳稍後處，同時雙手迅速舉起，手掌向下，至敵雙肩上方處。
用腳踹敵膝窩，同時以雙手猛力打抓敵雙肩並向右後拉，使敵失去平衡仰摔在地，當敵倒地後，馬上以膝頂撞其頭頸部位，可以使敵人瞬間失去知覺，然後就看個人愛好作第二次攻擊了！
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這個～評書賽第三期已經開始，嘿嘿～本人厚顏，請各位兄弟姐妹們在烽火論壇給本人捧場了……
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正文 序章
2008年七月
中國新疆塔克拉瑪幹沙漠中心
中國第七特種部隊沙漠基地
全封閉的地下基地上層被防輻射、紡紅外掃描材料覆蓋，不管是a的全天候軍事偵察衛星還是一些偶爾闖入的徒步旅行者，他們的眼睛或資料圖片上都只有一片普通的沙漠。
地下基地的一間寬敞的房間了，幾個身穿將官制服的中老年人隱藏在燈光的背面，傳閱著手中的資料夾。他們身邊，一個年輕的少校低聲地匯報著：&ldo;2001年加入第七特種部隊，蘭州軍區連續五年的射擊、格鬥冠軍，參加過四十九次各類行動，其中在2002年指揮兩個突擊小隊，深入印度境內抓捕叛逃人員、2004年參與突擊東突秘密基地、2005年潛入車臣協助俄羅斯內務部特種部隊抓捕車臣叛軍首領阿廖沙洛夫，每次都是全身而退！曾經在新疆南疆地區、怒江峽谷以及瓊洲海峽受訓，屬於全地形戰鬥人員，符合加入條件！&
