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但眼下紀和玉卻是有些有心無力。

這種程度的失誤，從前的他有許多方法可以彌補，但眼□□力的快速耗竭，意味著他大機率還是會摔在冰面上。

果然，哪怕紀和玉在落冰時儘可能調整了姿勢和身體的平衡，依然無法避免刀刃接觸冰面的那一瞬間，整個人向外的歪斜。

紀和玉以手撐了一下冰面。

奈何放在後半段的連跳實在過於勉強，紀和玉沒能撐住，終究摔在了冰面上。

身下冰涼的觸感令紀和玉微微一怔。

耳邊的音樂仍在繼續，紀和玉很快反應過來，縱身而起，他雖已筋疲力盡，還是在咬牙繼續未完成的動作。

摔倒扣的分不算太多，但如果因為摔倒耽誤了曲目，那就又要扣一次分了！

轉三，喬克塔，內勾……

隨著最後一個組合旋轉的落幕，音樂也終於戛然而止。

紀和玉眼前一片眩暈，強撐著滑回了場地邊緣在椅子上坐下。

剛給冰刀戴上了保護套，就聽耳邊熟悉的聲音響起：「你的進步很大。」

紀和玉抬起頭來，就見林安然在自己對面坐下，神色訝異。

紀和玉沒什麼力氣與他說話，只能懨懨地點了點頭謝過他的讚美，勉強從牙縫裡擠出一句：「林先生。」

「叫我林哥吧，」林安然爽朗道，「我現在有點相信你說的『還不到頂尖水平』的大話是認真的了。」

林安然不過隨口一說，不曾想紀和玉卻是在這樣的問題上較了真：「不是大話，不是。」

林安然一愣，無奈地搖了搖頭。

紀和玉抿了抿唇，意識到自己有點失態了，不太好意思地低下頭去，不敢與他對視，轉而解開了冰刀的系帶，檢查自己的腳腕。

方才連跳落冰失敗時摔了一跤，雖然沒有多痛，但腳踝和膝蓋乃是花滑運動員最「珍貴」的東西，還是不得不仔細著。

幸而他的腳踝只是微微有些紅腫，倒沒到扭傷得厲害的程度。

「我不打擾你了，」林安然見他侷促，笑道，「不過你一個人訓練，可千萬不要再超負荷了。」

紀和玉疑惑地抬起頭來，不知道他這話又是從何而來。

林安然搖了搖頭，道：「某人走的時候，可是叮囑我千萬看好你，不要又走路的時候撞了人，訓練的時候不自量力了。」

此話一出，紀和玉原本因為脫力而發白的面色都可疑地紅了三分。

林安然那個朋友怎麼連這些都跟林安然說呀！

不過幸好那人走了，這樣他總不會再跑步的時候撞人家身上了吧？

好不容易捱到林安然離開，紀和玉回到器械房做力量訓練。

雖然剛才的連跳摔了，但紀和玉並沒有多麼沮喪，這具身體接觸花滑滿打滿算也就一個月，能練到這種程度已經不錯了，他之所以摔那麼一下，並不是平衡或是用刃等等出了問題，歸根到底還是體能不夠，剩下的半個月，他堅持鍛鍊，未必不能再有提升。

紀和玉捏了捏自己有些酸脹的小腿肌肉，難得地有些走神。

肌肉的觸感已不再是他剛剛穿進這個世界時的柔軟，但也遠遠不足以支撐長時間高強度的爆發。

都說對花滑運動員而言，柔韌性和爆發力是很難兼顧的。

紀和玉其實也清楚這一點。

畢竟對上輩子的自己來說，爆發力就是他始終不能做到極致的東西。

這具身體尚未迎來發育關，但又隨時都可能迎來發育關。

花滑運動員最怕的就是過不了發育關。

十五歲實在是個不尷不尬的年紀，很快就要升組，但一旦熬不過發育關……

十五歲這