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住的東西太多， 一念花開，一念花落，不要和往事過不去， 原諒過去，就是接受現實， 原諒別人，就是放過自己。 適時清理生命中的雜質，卸下負累， 才能輕鬆快樂， 內心的美麗遠遠勝過外界的浮華， 只有懂得釋然一切，放下一切煩惱， 才會讓自己活的幸福快樂。 人的一生沒有誰生來自帶鎧甲， 但一個人也可以活成千軍萬馬。 所謂無堅不摧， 是能享受最好的， 也能承受最壞的， 我們不妨大膽一點，沉著一些， 坐看風起雲湧，靜待雲捲雲舒， 願我們都能穿過波濤洶湧，終見霞光萬丈。 一個人活的通透，是經歷換來的。一個人的格局，是委屈撐大的。活得最明白最慬事，也變得最冷漠，最終嚥下所有的脾氣，磨平一身稜角，變成一個不動聲色的人！坎坷未必悲劇，哭泣也未必軟弱。用心甘情願的態度去過隨遇而安的生活，順也好逆也好，它們都是人生的交替。誰的頭上都有一片藍天，誰的腳下都有經過錘鍊後通往幸福的階梯……
“人只有到死的那一天，才明白原來一切都是空的； 人生不過三萬天，空空來空空去，借一副皮囊而已； 無一物帶走，又何必執著；努力過後，得失隨緣；自在隨心； 有緣躲不開，無緣碰不到；放過自己是智慧，放過別人是慈悲。” “人這一輩子就是一個過程，沒有永恆的生命，也沒有不老的青春；
我們終究只是時間的過客 ，即是過客，又何必執著；
珍惜所有的不期而遇 ，看淡所有的不辭而別；
盡人事聽天命，人生除了生死其他都是擦傷，
往後餘生，願我們喜歡的都擁有，失去的都釋懷；好好生活，慢慢相遇……”
世上沒有一樣東西是永遠屬於你的，包括你最愛人、你的養大的孩子，還有你的財富和你的身體，因為最終都會歸於塵土。世間萬物我們只有使用權而非終身所有權。只是短暫的借給我們使用。所以緣起緣滅順其自然，不要去強求。我們不過是人生過客。過好當下，珍惜！
你問我今年有什麼收穫？我開始學會愛自己。我們每個人都捂著自己的傷口，檢討著人生。愛自己好像是很多人在失去的時候才想起來的事。曾經天大的事，最後發現大不過住在醫院裡對健康的渴望。 曾經以為他人可以做自己的靠山，後來才發現，百分之百的付出除了用在血緣至親身上，放到他人身上都是負擔，人生就是一場又一場必散的宴席。當擺脫掉對他人的期待之後，屬於自己的曠野才能夠真正出現。 每個人的生命都是一條通向自我的道路。允許別人成為別人，允許自己成為自己，是命運給我上的第一課。人生不到最後，是看不到大結局的，也許你以為要爛尾了，其實下一頁，就是幸福來臨。 在幸福到來之前，我們要一萬次地愛上自己。愛自己的殘缺破碎，愛自己的平仄明媚，愛自己的不被定義和獨木成林。 真正的愛自己不是滿足自己的各種慾望，而是做自己的靠山，給自己遮風擋雨；做自己的父母，重新養育自己的身體；做自己的愛人，珍視自己永遠不離不棄。 儘管我曾對自己失望，儘管前半生活得辛苦，可人生這卷書，落款應該是婷婷常青樹。 你的好，別人記不住，你的錯，別人會無限放大。所以，別人說你壞話時，別傷心，在不喜歡你的人眼裡，你做得再好也沒用，別人指責你時，別難過，不懂你的人，你再努力也是錯…. 看清的是臉，看不清的是心，當面說你好的，轉身也會罵你，表面誇你的背後也會損你，現在的社會當面一套背後一套，口是心非的多了去了，所以做好自己就好，剩下的交給良心，在喜歡你的人那裡去熱愛生活，在不喜歡你的人那裡去看清世界……這輩子我都會記得懷孕，生子，坐月子，帶孩子時發生的事情，好的感激一輩子，壞的這輩子都不會原諒。別說三年 就算三十年我也無法釋懷。只要被提起，我還是會瞬間記起
