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澤又釋出了一條影片，
花小龍坐在健身房的座椅上，
“今天帶花小龍看看，我的日常訓練！”
陳澤開啟直播，把手機交給身邊的人，
現在的他穿著一身白色運動裝，看起來很像一個健身行家…吧。
陳澤先是活動了一下筋骨，“先給大家表演一個簡單的俯臥撐！”
“一！”
“二！”
“三！”
“四…不行起不來了，誰來拉我一把！”
花小龍把陳澤拽了起來，
陳澤雖然臉色通紅，但他還是鎮定的喝了一口水，
“龍，我就想試試你的力氣。”
花小龍在一旁鼓掌，“明白澤哥，你太厲害了！”
“龍，咱倆來個簡單的掰手腕，給你感受一下我的力量！”
掰手腕時，花小龍臉色通紅，
還企圖借力，用自身的重量壓倒陳澤。
花小龍輸掉了比賽，
陳澤，拍了拍自己的肱二頭肌，“龍，有力氣吧！”
花小龍在一旁鼓掌，“澤哥，太man了！”
「龍哥，你別演了，我們知道，你是2023年的掰手腕冠軍！」
一旁拿手機的都忍不住插嘴，“龍哥，太懂人情世故了！”
陳澤躺在地上大汗淋漓，
“澤哥，這就完事了啊？”
陳澤從地上爬起來，“那不能，再給你展示點別的。”
他拿起地上的啞鈴，使勁往上一提，沒舉動。
“澤哥，我幫你不？”
“不用！我能行！”
兩分鐘後，地上的啞鈴還是紋絲不動，陳澤身上的衣服已經被汗水溼透。
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他尷尬的笑了一下，“這啞鈴是塗502了吧，粘的這麼牢固！”
花小龍走到一旁，把啞鈴拿了起來，“澤哥，我給你不？”
“不用！你快把這玩意放回去！”
陳澤為了找回顏面，來到一個沒加片的槓鈴前，“今兒個我給你來個臥推！”
「澤哥，人家都是加好幾片槓鈴片，你這咋就是根棍啊？」
“老鐵們！你們別小看這棍！光著棍子，就有四十斤！”
陳澤躺在下面的臥推床上，“教練！幫我一把！”
一旁的教練走上前，幫他舉了起來。
在教練的帶領下，陳澤做了四個臥推。
花小龍在一旁看的眼神迷離，“澤哥，你這又是練啥呢？”
“臥推啊！”
“澤哥，你確定是你練臥推，不是教練練硬拉？”
“教練，你閃閃！我自己能行！”
陳澤深吸一口氣，胸膛使勁往上頂，硬生生的做了一個臥推！
花小龍在一旁鼓掌，“太厲害了！太厲害了！再來一個！”
“不行了龍！我做不動了！”
陳澤起身，準備離開時，花小龍揪住他的領子，“你跟我回去，繼續鍛鍊的！”
“龍，你別光說我！你也來一個！”
花小龍雙手撐地，整個人倒立起來，
兩隻手向下壓，
“一！”
“二！”
“三！”
“澤哥你試不？”
“龍…我在練練…”
又來到了練胸的地方，
陳澤兩手握住把，開始向外拉伸，
“一！”
“二！”
…
“八！”
“
