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進了嘴裡，然後包在嘴裡慢慢的嚼著。
葉瀾其實吃飯規矩挺好的，看著大口的，但並不難看，嘴巴也乾乾淨淨的。還有就是，這裡吃飯其實是自助式的，要吃什麼自己去夾。
葉瀾是他們中間惟一盛了一碗米飯，面前還有一盤菜，一小碗湯的女孩。
她拿筷子的手式也十分標準，真是指哪夾哪，絕不會有中間掉下來的尷尬。盤裡也就三四樣她愛吃的，一碗飯吃完，盤子裡的菜也正好吃完，顯然，她當時去夾時就是有分寸的。
飯吃完了，葉瀾就專心的喝湯。其實在家時這麼小的碗，至少要吃兩碗，不過集訓第一天，她的午餐就把秦宵他們嚇死了，秦宵死也不肯讓她添第二碗，於是一個月下來，葉瀾就瘦了，真的每頓只能吃七分飽，想不瘦都不容易。
“不過，她不胖倒是讓人羨慕。”還有一個臉圓圓的小姑娘忍不住說道，大家其實都是在看葉瀾吃飯，真的太香了。在這兒的，誰不餓啊？可是誰又敢吃，之前電視上不是說了，那些練習生，一年都吃不了一個雞腿。
“讀書人，讀書最費腦子了。沒看那些高考狀元都是小胖子，我媽說了，讀書拼到後來，就是拼體力。”一個姑娘忙出來說道。
“嗯，我奶也這麼說。”葉瀾喝完了最後一小口湯，才十分遺憾的說道。
“你要想，這一百人，只有你還在吃碳水，已經讓人嫉妒了，所以別傷心了。以後慢慢的減量，你胃適應就好了。”秦宵也知道她不飽，不過，秦宵他們二十二了，而葉瀾才十八，現在不控制，將來再想控制就難了，總不能因為她不走這條賽道，就放鬆對自己的要求吧？再說了，她也沒見京劇大師裡有大胖子。就算唱花臉的，也只是魁梧，沒說痴肥的。
“唉，阿姨們的菜做得這麼好，結果你們都不吃，那還做什麼，要不要跟主辦方說，每天一人發一盒菜葉子，省得看著痛苦了。”葉瀾回頭看著取餐檯，菜的品種不是很多，不到十個，但是真的做得不錯，結果這些人還不許自己吃，他們也不吃，不是浪費人家的感情嗎？
