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沒有，但是渾身筋骨得到了極大的訓練，這倒是真實的。這次的龍葵，從神秘白髮老者那裡得到了打量的雪玉膏，所以每過四個小時，眾人就會被塞進嘴裡一顆雪玉膏，濃郁的藥力充斥在每個人的每個身體角落裡，時時刻刻都在修復著他們的身體。
比如雷橫的左腿摔斷了，那就用右腿支撐著繼續訓練，而他的雙腿摔斷了，那就用雙手支撐著地面訓練，如果兩條腿和一個胳膊摔斷了，那就用一隻胳膊一隻手支撐著訓練，如果是四肢都斷了，那就算是在地上蠕動，也得堅持到訓練結束，這還不算是最殘酷的，殘酷的是隻要速度慢，那不會傷害筋骨，但能夠讓皮肉感覺深深刺痛的皮鞭，更會毫不留情的抽打在他們身上。
以前，眾人都知道‘不死也要脫層皮’這句話，可是現在，他們卻在親身體會著這句話的深刻含義。
第四天傍晚，夕陽西下的時刻，陸峰帶著小囡囡返回到帳篷處，當兩人看到悽慘的眾人後，兩人的心臟徒然間提了起來，面對著龍葵和十名彪形大漢不懷好意的笑容，陸峰和小囡囡幾乎是硬著頭皮加入。
一月中旬，當陸峰十六人，加上龍一龍二他們二十人經歷過非人的折磨，瘋狂的訓練後，終於迎來了解放的日子。
站在帳篷外，龍葵滿意的看著在場的人，尤其是躺在地上一把鼻涕一把淚，嚎叫著要退出的李贏，輕咳一聲後，才大聲喝道：“都給我站起來，集合！還有某些人，誰要是再敢發出比蚊子拍打翅膀聲還要大的聲音，我會給他單獨加餐。”
聽到“加餐”兩個字，眾人身體微微哆嗦了一下，這些天他們每個人都被單獨加餐過，那簡直就像是活生生的在地獄裡受酷刑似的，生不如死的滋味，他們這輩子都不會忘記。
十秒鐘，兩排整齊的隊伍成型。
龍葵笑眯眯的看著大家一眼，沉聲說道：“你們都很不錯，非常不錯！對於這段時間的訓練，我感覺到很滿意，你們都很出色！所以我現在宣佈，對你們的訓練結束。現在，你們大家互相看一看，這幾個月的訓練值不值？”
陸峰快速的轉頭看向渾身都被汗水浸溼的於凱，看著他那滿臉疲倦，但渾身彷彿都充滿了力量的體型，心底默默點了點頭。
這幾個月的訓練，在場所有人的體魄強度，都比之前強悍了四五倍，身體韌度也非常的厲害，雖然還稱不上銅皮鐵骨，但距離這個程度也沒多遠了，最起碼的，現在如果有一把刀子捅在陸峰身上，他能夠在不使用內勁的情況下，用肌肉都能夠把刀子給夾住。
“我知道，你們在場的每一位，此時心中都在罵我是惡魔，罵我心狠手辣，但是我不在乎，我拿你們是朋友，所以我才真心對待你們，才那麼瘋狂的訓練你們，因為我想讓你們更強，只有你們變得強大，才能夠體現出我訓練你們的效果。我不希望我的朋友是弱者，我希望我的朋友一個個都是高手，是超級高手，不僅僅是他的身體素質，不僅僅是他的修為境界，還有那顆堅忍不拔的心。你們的表現很出色，幾乎算是我訓練過的人中，最為出色的一批！你們得到了我的尊敬，我希望你們也能在罵完後我，對我有那麼的一絲尊敬！”
“這次的訓練已經結束。而我也要離開諸位，我在這裡說一句話，陸峰是我的朋友，是我的兄弟，這段時間的瞭解，我可以說對陸峰很瞭解了，我知道他是一個人品性格極好的人，是一個能夠做真正兄弟的人。所以我敢說，這輩子我就算是禍害了全世界的人，也不會對陸峰有一絲一毫的敵意！你們也都是陸峰的朋友兄弟，是陸峰身邊最看重的人，所以，你們也是我的兄弟，是我的朋友！”
“好，大家現在聽口令！解散！”
龍葵最後一聲話說完，在場的每一個人都沒有像往常一樣離開，他們的視線快速從龍葵身上，掃視到陸峰身上，在場
