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今天盧梭訓練的專案是跳高。

連續一週,目測並透過狀態列的‘文字描述’,對跳高的技術要領進行了掌握和練習後,今天晚上九點後,跳高隊所用的體育館裡都沒人了,盧梭就悄悄到這裡來訓練。

他助跑,直線轉弧線,弧線助跑時要以外腳側的前腳掌內側著地,擺動側肩,高於向著杆一方的肩膀,身體內傾,最後兩步加速,起跳,倒數第二步繃直左膝‘硬撐’,擺動右腿向上內屈,膝靠內,肩對著橫杆……

這是起跳,然後過杆,落地,各有要領。

整體動作分解為數十個需要注意的細節,跳高運動員要做的就是將這些細節變成本能,然後最佳化每一個,讓自己的身體向適應全部標準動作的方向‘進化’,最終獲得更好的成績。

在這裡,身體素質比什麼都重要。

而盧梭連續跳了幾次不標準的動作,連續把杆撞掉後,逐漸有意識地糾正了自己的錯誤細節。

狀態列雖然神奇,但也只起到提示的作用,盧梭仍然需要一點一點糾正自己,習慣自己,雖然動作仍然不標準,但當他結束練習後,已經可以不撞杆地把成績穩定到175米。

這並不難,盧梭身高是182,在短跑運動員中算是高個,在跑步時,雖然步伐大是個優勢,但如何提高步頻始終是個問題,而在跳高中,他這個身高,跳175米,稍加訓練就可以做到。

之後一週,盧梭繼續訓練。

很快就把成績提高到了偶爾可以跳過180米。

接下來就是怎樣搞定朱諾與她同場競技的問題了。

雖然男生和女生比賽,有點荒唐,但如果真的能夠得到‘屬性點’或者‘技巧’,盧梭不介意把所有女子專案都練一練。

可惜女子田徑隊不在鵬城體育學院集訓,否則是不是能透過和她們比賽拿到更多的‘獎勵’?

……

朱諾揉著頭髮從浴房回來,就看到同寢的室友鄭妮搖晃著一封信,表情促狹,顯然那信是給她的。

“給我的?”朱諾問,她把毛巾放開後,那一頭讓任何女生都要羨慕的濃密短髮像是流瀑一樣湧出來。

“對啊,田時偉替別人送來的,我懷疑是情書哦。”鄭妮笑眯眯地說。

“你和老田的關係比和我好啊,這次出賣我換了什麼?少於一頓大閘蟹都是你虧了。”朱諾接過信,嘆著氣,“你說這些男生還真是復古,都什麼年代了,還寫情書……”

但拆開信的朱諾,說不出話來了。

因為這的確不是情書。

信上開頭就寫著‘挑戰書’三個字。

然後上面有時間和地點,就是今天,約的是晚上十點,地點是體育館,跳高訓練場。

……

十點。

朱諾出現在訓練場。

如果是情書。

她肯定不會來的。

也不是不想談戀愛,就是覺得這個年齡的男生們都太幼稚,當哥們還成,談愛就免了,另外她家庭條件特殊,很難找到稱心如意的男朋友。

但她的好奇心也很旺盛,究竟是誰給她發‘挑戰書’,這是不是什麼泡妞的新把戲,如果是,那這一位可是有點成功,有點有趣。

陪朱諾一起來的,還有她的室友鄭妮,自從上次晚上去買麻辣燙被‘鬼’嚇到後,朱諾已經不敢晚上獨自出門了。

當她們的身影出現在體育館。

讓正等在這裡的田時偉驚掉了下巴。

“老朱,你還真能來啊!”田時偉跺腳,“輸了輸了。”

“我來了你怎麼還輸了?”朱諾好奇,再看向跟田時偉站在一起的盧梭。

朱諾對盧梭可是印象深刻,雖然兩人沒

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